あるままに

私は、かなり長期間自己否定が続いてて、
ホント酷かった(-∧-；)ﾄﾎﾎ…

それを兎にも角にも藁にもすがる思いで、
色々学び試してきました。

ただ今、現実はどん底、真っ只中。

解決しようとすると、モヤが掛かり、
そちらに中々カラダも思考も動かない。

だけど、手は動きます。⋆✦
足も動きます。⋆✦
話せます。⋆✦
歩けます。⋆✦
息もしてます。⋆✦

このどん底という状態と状況が目の前にあります。
紛れもない私が創りました。

自己否定、存在否定、無力化したくて。

知識不足。
持続不足。
継続への無意味さ。
達成しないことへの喜び。
などなど

無い。を証明したかった。
これは、とある理由から始めました。

こんな検証しちゃダメーって、
子供の頃の私に言いたい。(￣▽￣;)ﾊﾊｯ

誰かのせいにしたくて、生を否定したかった。
存在への感謝も敬意も尊厳をなくし呪ってました。

ドロドロでした。
泥まみれ．．．沼田坊か？(￣▽￣;)
田を耕せぇー耕せぇーって。
今まで御先祖さま達が紡いでここまで繋いでくれてた肉体や魂、精神を粗末にして放棄してた。

生にたいして執着が薄い感じ。
すると生にたいして興味関心がないから、
起こることは下向きな人生。

すべてをお粗末にする。

ぇええ゛ーーーですよね。
だから、願っちゃうんじゃないですか？ね。

面白いのが、人って薄々氣づいてるんですよ。それに。

あることを探し物にして、期待する自分に期待する。
あるのにないにして、そこから生み出される現象見たさ。

あるのに見ようともしないで、
ないに違いないゲーム。

あるのに無いしたいんでしょ！って。
RASさん、ゴメン。

わかっていても、やってしまう。

責任逃れしたかった。

「 そろそろ、あるを見なさい。豊かさにしなさい。
愛に氣づきなさい。あるままに、氣づきをそのままにしなさい。」

神さま、ハイヤーセルフからのメッセージ。

あるを否定するとシンドい。

魂や精神を汚してしまうような行為。
命の否定。

もうあるのに、あるの消滅に精神つかう。

消耗していく。命の消耗。

どんなカタチだろうと、
それはある。

それをただ認めちゃえばいい。

あるねぇ〜って。

氣づいたんだから。
氣づいてるんだから。

目の前に映ってるモノ。
カラダの内側の感覚も。

感じたままに、

今ここにあるんだって氣づく。

それを頭で考えるんじゃなく
カラダに馴染んで落ちてくような感じ。

表現が難しいんだけれど、
私の場合は、あるがみぞおちの少し上位に落ちて、
そこから神経や細胞にそのあるの感覚が、
神経を通る感覚、細胞に行き渡り、
もわぁーっと温かく安心感のような、
温泉に浸かったときのように、
ぱぁーっとイキイキと蘇る感覚になる。

細胞達が想い出したんんじゃないかと、思う。
喜んでるように感じる。

あるものはある。
1つずつ、あるねぇー。あるねぇー。って。

人生好転のひとつ。
あるある探し。