あなたの才能を最大限に開花させる「感覚」活用術

あなたはどの感覚人間？

「人の話を聞くのが得意」「風景画に見惚れるのが好き」…日常生活を振り返ってみると、人それぞれ得意な「感覚」があることに気づきませんか？

私たちは五感を使いこなして、毎日を過ごしています。しかし、自分がどの感覚を特に得意としているか、意識している人は少ないのではないでしょうか？実は、この「得意な感覚＝優位なモーダルチャンネル」を理解することは、あなたの才能を開花させる鍵となるのです。

モーダルチャンネルって何？

モーダルチャンネルとは、脳が外部からの情報を取り入れる入り口のこと。視覚、聴覚、体感覚、言語感覚など、様々なチャンネルが存在します。そして、人それぞれ、得意なモーダルチャンネルは異なります。

例えば…

• 絵を描くことが得意なら…視覚優位の可能性があります。色彩や空間把握能力に優れているはずです。

• 音楽が趣味なら…聴覚優位かもしれません。美しい音色やリズムを敏感に感じ取ることができるでしょう。

• 体を動かすのが好きなら…体感覚優位でしょう。運動神経抜群で、体を動かすことでリフレッシュできるタイプです。

• 読書が好きなら…言語優位と考えられます。言葉の表現力や理解力に長けているでしょう。

得意な感覚を活かして、効率アップ！

自分の優位なモーダルチャンネルが分かれば、学習方法や仕事の進め方を工夫することで、より効率的に、そして楽しく取り組めるようになります。

• 視覚優位な人は、図やイラスト、動画など視覚情報を活用しましょう。カラフルなノートや付箋を使うのも効果的です。

• 聴覚優位な人は、読み上げ機能や音声教材を活用したり、周囲の音を遮断できる環境で学習するのがおすすめです。

• 体感覚優位な人は、実際に手を動かしたり、体を動かしながら覚える方法が効果的です。

• 言語優位な人は、言葉で説明したり、要点をまとめたりすることで理解が深まります。

仕事のストレスも軽減！？

得意な感覚を活かした仕事選びは、ストレス軽減にも繋がります。

例えば、視覚優位の人はデザイン関係、聴覚優位の人は音楽関係、体感覚優位の人はスポーツ関係、言語優位の人はライティング関係など、自分の感覚と相性の良い仕事を選ぶことで、より高いパフォーマンスを発揮できるだけでなく、仕事への満足度も高まるでしょう。

感覚を鍛え、可能性を広げよう！

「自分の感覚は〇〇だけ」と決めつけてしまう必要はありません。トレーニング次第で、他の感覚を鍛えることも可能です。五感をバランス良く磨くことで、より豊かな感性を育むことができます。

まとめ

今回は、自分の才能を最大限に開花させる「感覚」活用術についてお伝えしました。自分の優位な感覚を知り、それを活かすことで、学習効率の向上、仕事のストレス軽減、そして新たな才能の発見に繋がる可能性があります。ぜひ、ご自身の感覚と向き合い、可能性を広げてみて下さい。