「ちゃんとしなきゃ」は、いらない‼︎

久しぶりのnote。
ずっと「書きたい‼︎」という思いはあったものの、誰かに見られると思うと、躊躇してしまっていた。

誰のために書きたかったのか？
それを忘れていた。

自分のためだったのに、「ちゃんとしなきゃ」が邪魔をしていたことに気づく。

ちゃんとちゃんとと思うあまり、自分の「したい」を見て見ぬふりをし、自分のしたいを後回しにしてた結果、感情が爆発した。

いやだ、いやだ、いやだーーー‼︎‼︎

このイヤだという不快感すらも許可できず、心の奥で感情が泡を吹いて発酵し、腐る寸前。

やっと、やっとでこの腐りかけていたイヤだという感情を許可し、表面に浮上させることで、成仏させることができる。

押し込めていた想いを吐き出すということは、そのイヤな感情を味わうことになり苦しいと同時に、よろこびと開放感も入り混じる。

黒色と、赤やピンクや黄色のような鮮やかな色がグルグルと螺旋を描いて、キレイだなとも感じた。

はぁ、ごめんよ私。

「ちゃんとしなきゃ」は、もういらない。
これからは文章がめちゃくちゃだったとしても、気にせず自分の書きたいことを書いていこうと思う。