オナ禁106日目

2024年10月22日 21:35

久しぶりのソロキャンプ
反省点も多い

朝の目覚め

キャンプはやる事ないので21時半ごろ就寝
朝4時ぐらいだろうって思って起きる気満々で伸びをしたら1時だった詰んだ
眠気は吹っ飛び久しぶりのキャンプで飲み水を確保し忘れたので水が手元に無い
ミシュランマン状態でシュラフから出るのも面倒だし
頑張って目を瞑りながら朝を待つ
外気温は常に10℃前後で快適に眠れる温度だったのが幸い
朝4時ごろに目が覚めたけだ快適な環境なので二度寝
朝7時半に明るくなってきたので起床
noteに綴る
おはようございます

行動力のアップ

温泉施設に併設されてるキャンプ場なので食事処もある
そこでジンギスカン(¥1400)が食べられるので食べて帰ることにした
朝7時半に起きて片付けつつ本を読んだ時間を潰す
オナ禁で行動力がアップしているのは話のネタにジンギスカンを食べること
食事処が11時ならなのでそれまで「何もやらない」をやるのも行動力アップのおかげか歳のせいか
若い頃は日の出と共に走り出して夕方には走るのをやめていた
今はキャンプ場でゆっくり過ごすこともできる
何もやらないって贅沢だよ
行動力アップでやる時はやってやらない時は全力でやらない
そんな時に良いアイデアってのは浮かんだりする
まぁ、今回は何も浮かばないけど

※仕事のアイデア
防災に関する監査が入るとのこと
従業員に役割を聞くらしいけど
そらならいっその事紙に書き出しておこうと思った
監査の目的は従業員の防災の役割が頭に入ってるかどうかを確かめるらしい
従業員の目的は非常時に防災の役割を真っ当できるかどうか
監査の意味が違ってきている日本らしい意味の無い抜き打ちテストみたいなもの
店内に防災の役割と避難場所、避難経路の紙も印刷して目に付く所に貼っておく
明日新人が入っても一目でわかるようにしておく
普通、監査の意味ってこういった誰が見ても一発でわかって行動に移せる指標があるかどうかを確認するためにあると思うのだが
本当に日本て国は無駄なことが好きなようで困った

エロ禁4日目

行きと帰りは道を変えて走ってくる
だいたいは山道だから違いなんてないんだけど
せっかくなので紅葉を見てきた
まだ早いけどね

芝桜が有名な愛知県の茶臼山
秋までは花畑がやっているとのことで見に行ってきた
リフトに乗らずに山頂まで歩く
ゲレンデなので結構急坂
思ったよりは咲いてなかったけど初めて見たので写真だけ撮ってはしゃいできた
その後帰り道に自撮りしているお姉様がいたので声を掛けて写真を撮ってあげた
同じNikonのカメラなので使い方も一緒なのでセルフタイマーの使い方を教えてあげながら写真を撮った
それだけだけど自分から動くことができた
その後は何事もなく無事帰宅
長距離運転した後は生命の危機を感じるのか猛烈にオナニーしたくなるけど
今回は呼吸法で性欲をコントロールできているのでオナニーしたい気持ちは無かった
それどころか風俗に行きたくて仕方がなかった
射精は禁止してないからね
来週行こうかどうしようか
行ったつもりで買い物するか
来週の自分と天気によりけりだな

瞑想

瞑想の本を貰ったので読んでみることにした
ヒマラヤの秘境に伝わる秘伝の瞑想方法らしい
瞑想ってそもそもなんなのか
そこから入るほうが先かもしれない

「瞑想とは」で検索

目を閉じて静かに考えること。眼前の世界を離れてひたすら思いにふけること。

「―にふける」

Google

拡大解釈の余地がある
頭の中の出来事だから人に伝えるのは難しいよね
それでも人となりで伝わっているので
自分なりに形になっていくのだろう
実際に股間に意識を集中してエネルギーを吸い上げつつ今、この時の自分に向き合う
みたいな感じでやってるから語源化が難しい
脳みそのリラックスが目的だから思考が溢れたらnoteにアウトプットしたりもするし
てか、なるべくnoteにアウトプットしてから瞑想してんだけど
それでも次から次に思考が浮かんでくる
それを乗り越えると脳みそがリラックスモードに入る
これを呼吸じゃなくて登るのに集中するのが登山
瞑想と呼べるかは知らんけど
自分の中で脳みそをリラックスさせるのが瞑想なんだからそれでいい
自分の人生だからね