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不安障害の改善に役立ったこと

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本

僕が不安障害の症状を改善するために行ったことの中で、良かったこと・良くなかったことをまとめていきます。同じ悩みを抱えているかたの参考になれば嬉しいです。

運営しているクリエイター: 不安障害エンジニア　タレカツ

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不安障害の改善に役立ったこと【環境調整①-2】

はじめに今回は、社交不安障害を改善していくために行った環境調整について書いていきたいと思…

不安障害エンジニア　タレカツ

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