16時間ダイエットも！

おはようござきます。
昨日の夜は足パカできました。

なのに生理前の爆食期がやってきまらしく、11時半におにぎりと新作スナックをモリモリと…

満足して寝たので目覚めは良かったのですが、着替えの時に魂の爆発が起きました。

蒸し暑くなってきたので去年の半袖を着ようと袖を通しました、先週お洗濯済みのお気に入りです。
特段につくはなってないけど、シルエットがもう…見るに耐えない。

もともとスリムではないけど、去年より５キロ太ってしまったのでね。

来週のイベントの前になんとか４キロ痩せたいのです。

今日は午後2時までしか食べられないよなぁ…

食べるの好きなんですよねぇ