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日々を頑張るために
Akiです。
平日は出勤、土日祝は休日
そんな毎日を過ごしている私ですが、日々の生活を頑張るために必要なのは、心身共に健康な状態だと思います。
北海道の秋は一気に冷え、暗くなるのも早く、いつも元気なつもりでも、気のせいか気分が安定しないこともあります。
風邪予防も含め、食事では生姜や唐辛子、スパイス類で体を温め、ビタミンACEを多く含む人参やカボチャ、じゃがいも、果物をたくさん摂っている私ですが、心に栄養をあげようと紅葉を見に行きました。
今回は、上川管内上川町、層雲峡(旭川より車で50分ほど)に行ってまいりました。
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9/17〜10/16まで紅葉谷で行われているイルミネートVがみたくて行ってきましたが、惜しくも紅葉は少し早かった様子…(o_o)
写真は唯一と言っていいほど綺麗だった紅葉。笑
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紅葉は少し物足りなかったけれど、チームラボ的なライトアートがあって楽しかったです。
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だいぶ山奥でお腹も冷え切ってしまったため、帰りは和食を食べて元気を注入しました🐟
(実はビールも一緒に❤︎笑)
こちらのご飯は旭川市永山にある“銀くま”さん。
帯広と旭川にしか店舗がないようですが、びっくりするほど体に染みて美味しいので、近くの方は是非。
出汁が効いてて最高です。
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