生きづらさに名前をつけたくなる
最近、HSPとか大人の発達障害とか、自分の生きづらさの原因の名前がこれではないかとか、あれではないかという流行りみたいなものがある。
原因が見つかれば、自分の人生がこれのせいで辛かったのだとか、逆にこれを解決すれば何とかなるのではないかと思いたいような気がする。
私も今生きづらい。
元々、小さい頃から繊細で不安が強い子供だった。新しい環境は苦手だし、何かが変わると不安になって、安全を探したくなる。
もしかしたら、HSPの気質を持ってるのかもしれないし、発達の障害まではいかな