就労移行に通う日々:ストレスマネジメントを学び、今川焼きを食べたある日
就労移行通所の2週目です。
2週目といっても、先週は疲れて月・水の通所日のうち月曜しか行くことが出来なかったので、また少し久しぶりの通所でした。水曜日に休むか迷いましたが、休み明けは気分良く通所することができたので、思いきって休んで良かったと思いました。
会社に勤めていた頃は休むともやもやした気分になりましたが、今は自分の体調優先。割り切って休むことも必要だなと思います。会社と違って、休んでも休み明けに「どうしたの?」と聞かれることもありませんでした。休み明けのストレスがな