娘の記録

オランザピン2.5mg✖️1
ビタミンＣ1000mg✖️1
ナイアシンアミド500mg✖️4
鉄1粒【フェリチンが200以上あるため】

プロテインは、飲んでくれないので卵３つと高タンパク低糖質食でカバー。

脳の覚醒度が低くなかなか体調が上がらない。
生理は、一年間痛みに苦しみました。
そこで鉄のサプリを1日4粒3ヶ月続けた結果痛みもなく生理も4日〜5日で落ち着いてきた。
今は、フェリチンの量が200以上あるので一粒に変更