今週の購入品。／オンオフ切り替えたい。

今日もなんだか具合が良くなく、最低限の仕事のみして、ぐったりorz
仕事との付き合い方を見直すべく、「捨てたい習慣を捨てる」ということで、終業後は、会社メールの通知をOFFにすることに。どうしても、という案件があるときも、メールを直接アプリを立ち上げて見に行くだろ…と思いました。この会社にいるのは、「鍛える」に分類されることがまだできる余地があるから。。と思おう。
まずは習慣を捨ててみて、物理的な仕事のスキルを上げる、オンオフを徹底的にするなど、うまく割り切りたいものです。どんどん断捨離。

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というわけで（？）切り替えまして購入品紹介(｀・ω・´) 

アイス二つ。「白い恋人サンドアイス」「牧場しぼり」のいちご味は見つかりませんでしたが、「MOW」のいちご味を見つけました(^o^)

さっそく日を分けてmgmg。
「白い恋人サンドアイス」はラングドシャクッキーの再現性は？？というものの、クッキーサンドのアイスとして、とても美味しかったです♪

「MOW 甘熟練乳いちご味」は、名前の通り甘めでした♪ アイスクリームショップで食べるようなアイス。つぶつぶとか入っている感じじゃなくて、正統派いちごフレーバー、って感じでした。
ぜひこの時期、新作のいちご味を試していきたいところです。

お次は、ホテルのお部屋でテレビ見つつ、「メルティショコラ」を紅茶と共に。ケンズカフェ東京 氏家さん監修のこちらのシリーズは、どれも美味しい(^o^) 濃厚なとろんとしたショコラプリンと、チョコムースの二層。少しずつ味わいながら「プロフェッショナル」庵野監督回を見る。……ものすごく相性がよかったというか、濃いい体験だったなあ(^_^;)

ふと、ケーキなどより、アイス、ムース、ババロア、マカロン（卵白かな）などが好きだなーと思いました。小麦粉をあまり多用してない方が好きなのかな？（サンドアイス買ってるけども汗

お次は健康？シリーズ。

せんだい屋の自販機で購入。
自販機なだけに、何時でも買えるのがよいですねd(^_^o) 大粒（大粒は大豆）と悩みました。こちらの納豆は、どれ食べても美味しいです…！
いつも三パックすぐ開けてしまいます(*´꒳`*)

既に開封してしまいました、韓国海苔。
本当は普通の味付け海苔的なサイズの韓国海苔目当てだったのですが、品切れしていて、代わりにこちらが陳列されていたので購入。
以前ちがうメーカーのものを、新大久保のドンキホーテで買ったら美味しかったので、また買えないかなーと思ってたらまさかの再会(^o^)！
ごはんに、豚汁に、ナムルに…と何にかけても相性いいのと、そのまま食べておやつにするもよし！

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最近、自分の体調を崩すポイントがわかってきて（食道〜直腸ぐらいまでめっちゃ弱い）、腸の健康って食べ物がとても関係するわけで、わざわざ体を壊すような食生活を見直そうと思いました。なぜ、栄養にならないで、お腹を壊すものをたくさんとってたんだろう…とか素直に思います。
いろいろ調べていたら、海苔は葉酸を含んでいて、腸にとても良いのだとか。私、海苔よく食べるもんね(^◇^;) 体は本当に正直☆

アイス食べちゃったけど…。
お菓子は１日一個、食べない日もあるといいな、という感じで少しずつ推移していこうかと…。
何か間食を食べたくなったら、韓国海苔とかチーズを食べようと思いましたー。
あと多分、小麦はお腹に溜まるから、ケーキとかものによってはお腹いっぱいになりすぎちゃうのかもな、とも思いました。

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オンオフハッキリさせるぞ(｀・ω・´)…と思いつつこうやって書いていると、今日ブログを書いているうちに、文章を書く楽しみ方や、受け取り方みたいなもの？が少しずつ変わってきた気がする。一つ習慣を捨てたから、入ってきたのかも！

続けてきた習慣でも（私の場合は書くこと）、少しずつデッサンで輪郭を整えていったり、じっくり調べたり、味わうと、また違う気づきがある。

てことは。。

これからも、いらん習慣見つけてじゃんじゃん断捨離するぞー٩( 'ω' )و

おやすみなさいミ☆