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写真やイラストを使ってくださった記事

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本
noteの海に放った写真やイラストたち。それぞれ新たな記事となってまた出会えた嬉しさを集めたマガジンです。使ってくださった皆様に、感謝を込めて。
運営しているクリエイター
Chizu

【梅仕事から学ぶカンタン行動瞑想】その日のストレスはその日のうちに♬

ココロがザワザワしている時や、ストレスが溜まってボロボロな時。気分転換がうまくできないという方に「瞑想」は本当におススメです。 アーユルヴェーダセラピスト＆ヨガインストラクター＆ヒプノセラピスト＆直傳靈氣療法士という肩書を持つ私。ある意味「瞑想」のセミプロなのでは？と思っていたりして。 助産師セラピストな私は、どんなふうにやればいいの？どれくらいの頻度で？時間はどれくらいすればいい？って、聞かれること、多々あります。 私のこたえはきまって「適当でいいんだよ」です。 そ

助産師ゆかり

stand.fm録りました #4 久しぶりに／たらの芽／朗読「梅仕事」

半年ぶりにラジオを録りました～！去年の１０月に始めて、３本録ったまま放置状態になっていた「小説家が贈るおいしいものと朗読日和」というラジオをスタエフで収録して公開しました。 再開のきっかけは、推し俳優さんがRadiotalkでラジオを始めているのを聞いて「やっぱりラジオいいなあ」と思ったからです。単純ですみません… 基本的には雑談＋季節のおいしいものを紹介＋掌編の朗読と言う三本立てになっております。 楽しんでいただけると幸いです！

上田聡子

ひきこもり観察日記 5/1

９時、起床。すがすがしい５月の始まり。 佐藤ミケーラ倭子さんの漫談を聞きながら納豆飯。 10時、ゆうパックの宅配が来たので受け取る。 玄関の宅配ボックスの上に荷物が裸で置かれていることが発覚。 荷物が入らないときはインターホンで呼び出せって書いてるでしょーが！ ここらへんはそんなに治安よくないんだぞ！ 11時、月が変わったのでUFJの他行振込手数料無料枠が復活したと思い込んでCONNECT証券に入金したら、しっかり220円とられていてショックで寝込む。 220円とかとら

野菜

『向田邦子の手料理』

お酒の時間🍶（笑） 作家、向田邦子さんのお料理本 『向田邦子の手料理』監修と料理制作/向田和子　講談社 から、とても美味しくて何十回も作ってるおつまみを🥢 右下は「もしゃもしゃサラダ」レシピのドレッシングが素晴らしく！野菜いくらでも食べられます🥗 左下は「わかめのいため物」こちらもレシピの味付けが素晴らしく！これはご飯泥棒なので気をつけなくてはいけません🍚🥢😅 新玉ねぎの酢漬けと焼酎で見た目地味〜過ぎですが…😁いただきま〜す😊🙏🏻 向田邦子さんの小説は、一時期よく

きくちよしこ