【幸せのつくりかた】 幸せになっていい。自分自身に許可を出す。 人間には、変化を恐れる性質があります。今のままであり続けることが安心だという思考の癖があります。 だから、幸せへの変化も恐れて受け取れないことがある。 大丈夫。 もっと幸せになっていい。 今日もよい１日を♡

【幸せのつくりかた】 寝る前に愛の言葉を伝える。 「愛してるよ」を子供に、パートナーに、自分自身に 寝る直前は、潜在意識にアプローチする絶好のタイミング。 愛されている♡のセルフイメージをちゃっかり育てよう。 愛されている安心感は、人生を強くします。 今日もよい１日を♡

【幸せのつくりかた】 寝る直前はゴールデンタイム。 潜在意識（思い込みやセルフイメージ）が現実を創っています。 潜在意識に最も干渉できる時間帯が寝る直前。 お布団に入ったら、自分への肯定的な言葉がけ（アファメーション）をする習慣を身につけよう。 今日もよい一日を♡

【幸せのつくりかた】 私が不幸だったとき、 誰かや何かが私を幸せにしてるれると思ってた。 私がいま幸せなのは、 私が私を幸せにする！と決めたから。 今日もよき日を🙌💕