キモい事書いたら即終了日記12 うつ病について調べた

キモい事書いたら即終了日記

キモい事（例）
政治関連←当然キモい
いじめ、ジェンダー関連←お気持ち表明でキモい
仕事の話←どう考えてもキモい

最近ゲームをする元気がないのでマインクラフトをしている。

昔からレゴが好きなのもあって家を建てたりするのは楽しいし、
素材集めみたいな地味作業もレベル上げみたいで好きなので、

まさに天職と言えるゲームだ。

マイクラしてる俺

(これ仕事にできね〜かな)

できねーから諦めて働け。

はい....

8月くらいからnoteで他人の日記をちょこちょこ見てきたけど、なんかうつ病の人多くない？？
noteってうつ病治療に使われてるの？

Twitterとかでもよく漫画がバズってるし、やっぱうつ病って結構な人気コンテンツだよなぁ〜。

みんなうつ病好きだよね。

ちょっと前にその事をツイートしたら
父親からリプライがきた。

流石、伊達に歳食ってねぇな。
本当にその通りだと思います、俺も病気です。

じゃ、ちょっとうつ病について調べるか。
人気に乗り遅れるのは御免ぜよ。

🌊🏄‍♂️インターネットサーフィン🌊🏄‍♂️
オブ
ヒューマンライフ

へー、明確な原因ってやっぱわかってないんだ。

うつ病の発症には、ストレスが大きく関係しているといわれています。

ストレスとはそもそも「心や体にかかる刺激や負荷」を指します。
つまり、人によっては思いもよらない出来事がストレスになるのです。

なりやすい体質とかもやっぱあるよな、

うつ病になりやすいタイプとして、まじめで責任感が強く、人あたりもよく、周囲の評価も高い人が多いということがいわれています。

そうなんだ。

一般には、「気の持ちよう」といわれたうつ病は、医学医学的に研究が進み、その原因が探られています。

電気信号で送られてきた情報の量に応じて神経伝達物質がこの隙間に送り出され、次の神経の受け取る側に渡されることで、情報が伝わっていきます。
このとき電気信号が神経伝達物質に変わることで、情報の信号を強めたり、さらに情報が細かく分かれて伝わるはたらきが生じるのです。

ぽい話きた。

うつ病のときには、この神経伝達物質に異変が起きていると考えられています。

神経伝達物質がバランスよくはたらくことにより、脳の機能は健全に保たれるのですが、うつ病では過剰なストレスや過労などが引き金となって、これらの物質が減少し、喜怒哀楽のコントロールができなくなってしまうと考えられています。

らしいです。

抗うつ薬は、脳内の神経細胞からいったん放出された神経伝達物質が、再び神経細胞に取り込まれるところをおさえて、神経細胞と神経細胞の間の神経伝達物質が増えるように働きます。
これによって、こころやからだに意欲や活力がスムーズに伝達できるようになります。

抗うつ剤ってそういう仕組みだったんだ。

………………

ちょっと原理とかは難しいなぁ.....
低学歴なので....

うつ病患者って年々増えてるのか。
みんな大変だな。

昔に比べてSNSの発達で「自分もうつ病なんじゃ？」と思う人が増えて、病院に行く人も増えたのかもしれんな。

うつ病ならTwitterでバズれるし。

まぁSNSが発達したのって14年以降な気もするからわかんねぇか。

あと、女性の方がなりやすいんだな。
これは意外。男の方が自殺率高いって言うからうつ病も多いと思ってた。

うつ病にならない方法

結局これが1番大事なんじゃないんですか。
(インターネット調べなのでマジで全く根拠ないけどね)

・ストレスに気をつける。
・仕事のストレスの軽減を図る。
・ライフスタイルを見直す。
・自分の考えを見つめ直す。

想像以上に全然参考になんね〜笑
それできる奴ほぼいねぇだろ。

やっぱネットの情報はカスです。
いや調べ方が悪いんだけど。

みんなもストレスに気をつけろ！

気をつけてどうにかしろ！

というか、

うつ病にかかるのなんてほぼ運なんだから対策もクソもねぇよな！

まぁ、まじめじゃなくて責任感がなく、人あたりも別に良くないし、周囲の評価もやや低いけど、
運だけはめっちゃいいちいかわみたいな人間の俺には関係のない話だったのかもしれねぇ。

1番うつ病になりやすい時期は40.50代らしいから全然関係なくはないけどな！！

人生こえ〜〜〜〜〜〜

〜今日の教訓〜
Twitterでバズる方法
うつ病の7歳の息子にジャックオランタン被せとけ。あと転売ヤーも叩け。

バズりたいからうつ病なるか。

あんまり面白くないブラックジョークはキモいので終了。

おわり