コンフォートゾーンを抜ける

こんばんは。西田那奈です。
最近は思いっきり振り切ってなんでもやっていることが多く、お酒も飲み方が大胆になってきました。笑

さて、今日はコンフォートゾーンについて書きたいと思います。

コンフォートゾーンとは「快適な空間」を意味しており、ストレスや不安がなく、落ち着いた状態でいられることを指しています。

精神状態としては、非常に安定しており健康な状態と言えるのかもしれませんね。

そんな中から何故抜けようと考えたか。

結論、そこにはそれ以上の成長がそこにはないからです。

人は環境に左右されるからこそ、コンフォートゾーンから抜けてランニングゾーンにいくことで、成長や経験、何かを模索する経験が自分を変化させると思います。

だからこそ、日々チャレンジが大切だと感じました。

今日はここまでにします。

ありがとうございました。