人生を好転させるために必要なものは○○だった!
どうも!
なかなか人生が上手くいっていなかった
ちょーすけです。
なにをやっても失敗ばかり、
こんなに頑張っているのになんで?
そう思っている人が
人生を好転させるために必要なものが
やっとわかりました!
それは『余裕』です。
いれぶんさんが言ってるんだから、
間違いない!!
心当たりがあるという人、
または「そのためにどうすればいいの⁉」
と思ったあなたに
心に余裕を持つためにやるべき3つのこと
をお伝えします。
心に余裕を持つことが
できない人の特徴として、
●自分のキャパシティ(許容量)を把握していない
●見栄っ張り
●完璧を求めてしまう
ということがあげられます。
この特徴が邪魔をして
心に余裕を持つことが
できなくなっているのです。
やるべきことは
この特徴を理解し、認める。
(自分にはそういうところがあるな、と)
そして、
余裕を持つことを最優先
にすることが必要不可欠です。
余裕を持つためにやるべき3つのこと
❶自分のキャパを把握する
まずは自分のキャパを把握しましょう。
見栄を張らずに
本当のキャパを知り、認めるのです。
見栄っ張りな人は
自分が思っている8割位の量が
キャパシティ(許容量)です。
「もっとできる!」
と思った人、
それは勘違いです。
ギリギリできることもあるでしょうが、
それはまぐれ。
それが実力だと思ってるのは
勘違いなので、
今すぐやめましょう。
❷自分の時間を確保する
見栄っ張りで、
完璧を求めてしまうあなたは、
自分の時間が確保できていない!
その通りでしょう。
上記の話と関連づけて言うならば、
「きちんと自分の時間を確保できる量」
こそが、あなたのキャパシティです。
見栄を張って、
自分を大きく見せようとするのは
もうやめましょう。
そうやって自分の時間を
後回しにしてきたから、
あなたはこれまで
上手くいかなかったのです。
自分の時間を確保できていないと、
他人にイライラしたり、
暴言を吐いてしまうことさえあります。
あなたが自分の時間を確保しないことで、
他人に迷惑がかかる、
ということを胸に刻んでおきましょう。
❸他人を頼る
見栄っ張りで、
完璧を求めてしまうあなたは
他人を頼る、
なんてことは到底できません。
そのくせ、
他人に頼られるのは
悪い気はしない。
むしろ、
他人に頼られると嬉しい、
そう感じることもあるはずです。
その思いを他の人にも
させてあげましょう。
あなたのような頑張る人に
頼られたら
きっとその人は喜んでくれます。
あなたは
「これは自分にしかできない」
と思っているかもしれませんが、
そんなことは2000%ありません。
いや、5000%ありません。
安心して他の人を
頼りましょう。
余裕がある人こそ、
他人を頼ることができるのです。
あなたは、
実力があるから
なんでも自分で背負い込んでいるのではなく、
他人を頼る余裕がない!
ただそれだけのことです。
『余裕』が人生を好転させる
もしも、この記事が心に刺さった人は、
恐らく、
ものすごく頑張り屋さんなのでしょう。
「頑張る」ということは
素晴らしいことですが、
「頑張れば神様がみてくれている!」
という考えは、はっきり言って甘いです。
人生の成功、そして幸せは
自分の手でつかみとりましょう。
あなたは十分に頑張っている。
あともう少しで
必ず、人生を好転させることができます。
そのために、
いれぶんさんが言っているように、
「20%」の余裕を確保することを
心がけてみてはいかがでしょうか?
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