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完璧主義・長女・まっすぐ、頑張って生きてきた 専業主婦7年→フリーランス2年→メンタル…

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完璧主義・長女・まっすぐ、頑張って生きてきた 専業主婦7年→フリーランス2年→メンタル不調 愛する小4娘とパパとの3人暮らし ・うつの日常とあれこれ ・いつかうつ抜けした時、自分を客観視してみたい&誰かのために役に立つのも望んで…

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就労継続支援B型をのぞいた話

歯科がベッドより心地よい今日はもともとの免疫疾患の薬の影響で知覚過敏がひどいので、通っている歯科に行けた。 昨日は、一睡もできなかったし、ソワソワがひどかったので、歯科でちゃんと座ってられるものなのか、そんな想像をしてしまった。 ママとしても女性としても憧れる衛生士さんに 「えー、元気ないじゃん」と言われ正直にメンタルをやってしまったと伝えた。 少し涙ぐんだ目で「そうか」と一言。 ゆっくり声かけながら施術してくれた。 歯を削る音すらもなんか心地よかった。 最後は笑える

    • うつってこんな感じなんだ

      初めまして。フリーランスライターをしていたのですが、プライベートの事情をきっかけにメンタルを崩し、うつになってしまいましたchokoです。 まさか自分がなるとは思っておらず、今も受け入れられていないところがあります。 文章は書けるときに残そうと思い、始めてみました。 同じように苦しみながらも一日一日を必死で生きている人に届けばいい。そして、うつの世界も普通の人にもっと知ってもらえたらと思いつらつらと。 元々5000字などのインタビューをまとめていましたが、今できる書き方

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