よく寝た

また昨日の続き。

昨日は、家の問題の応急処置で精神的身体的に大きなダメージを受けた私。
虫嫌いに虫の処理はキツかった…

友達に欠席連絡をした後、昼寝をした。
2時半ごろ起きて昼食を取り、また昼寝。
夕方起きたが、食べる気がしないので、食べずにお風呂に入り、就寝。
昼寝し過ぎで眠れないのではと、家族が心配する中、ぐっすり寝られた。一度トイレに起きただけで、次に目が覚めたのは4時半。
まだ暗いなあ…としばらく起きていたが、
また眠りに落ち、7時に目覚めた。起床した。
結局13時間ぐらい寝た。
ようやく気持ちも体もスッキリした。