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自分に甘く、他人にも甘く 甘々と生きていたい

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気付いた人だけに読んで頂ければ良いと思ってます。 てな訳で始めます、chobissimoのnote。 書く内容はとっ散らかるでしょうし、更新頻度もマチマチになるかと。 気が向いたら書きますレベルの内容です。 なお、自身以外の個人名や団体名を出すつもりは無く、伏字とかにするんで想像にお任せします。 画像も今は貼り付けたりする気無いです。 今回はいったん最近のトレーニング内容について書きます。 現在は良し悪しや目的は置いといて、高強度叩いてます。 楽しいからやってる、やれてい

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    • スマトレ壊れた後から今までのまとめ

      どうも、皆さんのchobissimoです！ Xへの浮上を機に、スマトレが壊れてから今までの自分自身への振り返りの意味も込めて時系列でまとめてみました。 4月11日(木) P練の最中にスマトレがお亡くなりに。 ここから諸事情によりXは潜水。　 4月12日(金) 保証なんてとっくに切れてるので、もういいか、と、スマトレを開けてみたところ、中のベルトが切れていたのを発見。 調べると、ELITEは補修部品としてプーリーとセットで売っているので即ポチー。 電気系統の故障が無いことを

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      • ZRL Final st.3 追記

        どうも、皆さんのchobissimoです！ 前回の記事の追記です！ 今回のポイントレースというのは大まかに ・指定セグメントを最も早く通過(10名まで)　通称：FTS 　→よーいどん！で一番最初に通過 ・指定セグメントを最も速く通過(10名まで)　通称：FAL 　→Stravaの区間をイメージしてもらえれば ・ゴール順　通称：FIN で、ポイントが与えられます。 今までこれらに絡んだことないというか、縁が無かったんですが、今回遂に絡めました！ こちらの画像をご覧ください！

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        • ZRL Final st.3 感想(抱負1つ達成)

          どうも！皆さんのchobissimoです！ 4月24日に開催されたZwift Racing Leagueのファイナルラウンド第3ステージ、ポイントレースについての感想です！(;ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧ この最終戦はポイントレースなんですが、変則的に2連戦やることになってます。3:42と4:10からという鬼仕様！！ 一戦目はGlasgow Crit Circuitを5周する15.2km 2戦目はこれの逆走版であるGlasgow Reverseになります。 ※絵が調達できません

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          ZRL Final st.2 感想

          どうも！皆さんのchobissimoです！ 4月17日に開催されたZwift Racing Leagueのファイナルラウンド第2ステージ、TTTについての感想です！(;ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧ 先日の第1ステージの翌日、私のスマトレが御臨終しました(；´Д｀) つまり、私は戦えてません😇 この辺のお話は後ほど。 今回のステージはTTTです！ ルールについての細かい内容は過去記事をご参照いただくとして… 以前、TTTで走ったことのあるコースですね！ RGVです！ 原則平坦なん

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          ZRL Final st.1 感想

          どうも！皆さんのchobissimoです！ 今日からZwift Racing Leagueの最終ラウンド、ファイナルが開始です！(;ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧ 今までのラウンドは6戦でしたが、ファイナルは3戦！ しかも人数少ない！！ スクラッチレース→TTT→ポイントレースの順という変則！！ 長かったZRLもこれで終わりかと思うと何となく感慨深いですね(´∀｀) ファイナルまでの18戦のうち、16戦参加してきました。 色んな事もありましたなぁ(ない、千切れて終わっただけ) 10

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          シクロクロス事始め＆バイクロア土浦4参戦

          どうも、皆さんのchobissimoです。 今回は長文です。大した内容でも無いので本当に暇な時に読んでください。 シクロクロスとの出会いから。 ロードバイクに乗り始めたのが確か2014年末位だったと思います。当時の情報収集は雑誌と数少ないロードバイクを題材にした漫画でした。「弱虫ペダル」、「オーバードライブ」、「はやめブラストギア」、「ツール！」等、もっぱらロードバイクかつ選手同士の競技がメインのモノでした。 読んできた中でも最も「なるほど」となったのが「じこまん」という漫

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          ZRL Round3 st.6 感想

          どうも！皆さんのchobissimoです！ 張り切って振り返りますのよ！(ﾟ∀ﾟ) 今回はTTT、チームタイムトライアルです！ 4〜6名のチームで一丸となってゴールを目指します。4人目のゴールタイムがチームのゴールタイムとなります。 まずはコースの紹介。 WatopiaのOut and Back Againで43.2km(リードイン含む)の303m。前半部分はほぼ平坦なので特に問題はないです。 肝となってくるのが、後半に現れるVolcanoKOMとHillyKOM Re

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          ZRL Round3 st.6 感想

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          ZRL Round3 st.5 感想

          どうも！皆さんのchobissimoです！ 掲題のレースについての振り返りますです！(ﾟ∀ﾟ) 今回はポイントレースで、特定区間を一定条件で抜ける事により2種類のポイントが貰えます。FAL(計測区間を最初に抜ける)、FTS(計測区間最速)とありまして、いずれも上位10名にポイントが与えられます。 もちろん、ゴールポイントもあるので気は抜けません。 今回のコースはMakuri IslandのChasing the Sun。35.1km279mで、スプリント区間が4ヵ所、KO

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          ZRL Round3 st.4 感想

          どうも！皆さんのchobissimoです！ 掲題のレースについての振り返りですよ！(;ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧ と、その前に… このレースの2日前である2月12日にO氏と、地獄のワークアウト後にとある草レースに出場したんです。 結果として千切れて終了したんですが、こちらも高強度のレースにも関わらず、先頭集団に30分ぶら下がれた事で少し自信付いてたんですよ👺 と、まぁ、それなりに「やれる！」となりました。 では、今朝のレースの概要です。 コースはInnsbruckのInnsb

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          ZRL Round3 st.4 感想

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          ZRL Round3 st.3 感想

          どうも、皆さんのchobissimoです！ 今朝は掲題のレースに参戦してきました(;ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧ 今回はTTTです！ TTTの細かい説明については過去記事を参照していただくとして… まず、メンバーなんですが最低4人、最大6人のレギュレーションなんですのよ、奥さん。 最初、4名というギリギリメンバーだったんですが、1名ヘルプで急遽参戦頂ける事となりまして5名に！ ホント感謝です！4名が5名になるだけでも余裕が生まれますからね(´∀｀) ※余裕があるとは言っていない

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          ZRL Round3 st.3 感想

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          ZRL Round3 st.2 感想

          どうも、皆さんのchobissimoです！ 1月31日に掲題のレースに参戦してきました(;ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧ 振り返りターイム！！ 今回のステージはポイントレースとなり、スプリントポイントを一番「早く」通過した選手と、一番「速く」通過した選手にポイントゲットのチャンスがあります。もちろん最終的な着順でもポイントがつきます。 コースはMakuriのIsland Hopperを2周。 一周17.9km 128mのコースです。 出だしは割と穏やかで6倍前後でスタート。そのまま

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          ZRL Round3 st.2 感想

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          ZRL Round3 st.1 感想

          どうも、皆さんのchobissimoです。 本日よりZwift Racing League Round3が開始しました！ いぇぇぇぇぇぇい！！ さて、今日はそれのステージ1を走ってきましたよ！ コースはWatopiaのOcean Lava Cliffside Loop 19.2km156mを一周するという高速平坦レース！ 途中、裏Epic入口になるZ坂があるので、そこが勝負どころになります。 今朝の起床時体重はなんと59.8kg。いやいや、こんなに減ってたら欧米人に置いて

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          ZRL Round3 st.1 感想

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          ZRL 第3ラウンドはじまるよ！

          どうも、皆さんのchobissimoです。 さぁ！いよいよ今週からWTRL ZRL 第3ラウンドが始まりますよ！ チームとして動けるメンバーが過去最低という状態ですが、我々は成績度外視なので、そこは気にしない事にしました。 出来る事は今までと変わらず、全力を出し切る事です。 砂噛んででも、泥を啜ってでもゴールを目指します！ 現在の戦闘力はこんな感じです。eFTPが278Wとか出てるんですが、結局20分走せぬまま、開幕を迎えましたw やらなくても死にませんし！(謎の逆ギレ開

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          2024もよろしくお願いします

          明けましておめでとうございます、皆さんのchobissimoです。 新年一発目の記事はやはり抱負を豊富に語るところから、が定石ですね(´∀｀) ・まずは何と言っても富士ヒルシルバーマンになること！ ・そのためにハルヒルをガチる！ ・赤城山は去年腑抜けてしまったんでリベンジする！ ・24/25シーズンのシクロクロスに参戦する！ ・Aカテのズイレーで爪跡残す！ 一つ一つ書き出して見ます。 富士ヒルシルバー(6月頭) 　去年は慢心してしまった結果、腑抜けた走りとなり81分でブ

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          2023振り返り

          どうも、皆さんのchobissimoです 練習日誌(ローカル保存なので決して日の目を見ないブツ)を見返しながら2023年の振り返りをやっていきます！ 1月　Tour de Zwift祭！レースのように参戦して轟沈する日々。チームD練もZwift内でちょぼちょぼやってた時期です。この頃は確か夜練だったかな。 2月　ミウイチ！そしてFA255を購入してGarmin圏に浸かり始める。富士ヒル申し込んだり、PFのBB交換したり、O会の飲み会があったり。 3月　FBL(ゲーム)で

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