スマートうォッチというものなかれ

最近は高価な時計を身につけるよりも、スマートウォッチなるものを身につけて健康管理をしている人が増えたなーとひしひしと感じ始めております。

腕時計すらつけたことがなかった自分でしたが、applwatchをいただいたのでつけてみています。

これがなかなかの優れもので歩数計ぐらいのイメージだったのですが、心拍数やら酸素濃度やら（←正確性、信憑性はよくわかりませんが）測定してくれているのでなかなかやりおる。

ちなみに、女性限定にはなりますが、生理周期とかも教えてくれちゃって「すごー」と思わず言ってしまった。妊娠しやすい日を所構わず教えてくれるあたりとか笑える。（設定でどうにかなるっぽいｗｗ）

前に、ルナルナというアプリで同じように生理周期記録して、知らせてくれるやつあったな。周りの子は入れてたけど、有料っていうところにめちゃくちゃ引っかかって自力でスケジュール帳に記録して計算していたことを思い出した。

しかし、実際生理周期の通知くるのはかなり便利ということを今更になり気づいてしまった。生理前後の症状（腹痛とか頭痛とか、いらいらとか）を気軽に記録できるのもいいし、

薬飲むか飲まないかの検討材料にもなるし、「あー生理来んのか、、」って心の準備もできる。

ヨガ行ってリフレッシュするかーとか、自分を甘やかす日にするかー（←ｗｗ）とか。

めちゃめちゃ仲良い友達が、「あんた、３日前後で生理くるよ！」って言ってくれてる感覚。「〇〇日、妊娠しやすいからね」って言ってくる友達はうざいがｗｗ

とても親切な相棒になりつつあります。

ただ最近、アクティビティとかいう運動量をかなり細かく記録し、運動量に合わせてバッジ（よくできました😄的な）をくれるという機能が厄介。

毎月、違うバッジを用意してくれているのだが、この機能のせいで最近義務化している。

達成できないような内容じゃないし、もらえなくても別になんともならないけど、「やらなきゃ」感がめちゃくちゃ出てくる。（←まんまと戦略にハマってる人）

時計つけるの忘れた日とかもう「ああああああーーー」ってなる。

１ヶ月もあるから余裕だろ。と思っていたら、結構あっという間。夏休みの宿題最後にやるタイプの人間だったことを思い出させる機能。

とはいえ、なかなか便利だし、害はなさそうなのでもうしばらく仲良くしようと思います。