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お腹と養生

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本

お腹と向き合ってきて約１０年。腸セラピスト歴１０年の筆者が語る、お腹と養生の話。

運営しているクリエイター: 日本腸セラピー協会

重要：　知らないと大損！？　腸活するなら「スラッシュルール」

こんにちは。腸セラピスト歴10年・漢方養生指導士・日本腸セラピー協会代表の加藤です。腸…

日本腸セラピー協会

6か月前

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要保存：便秘でお悩みの女性は不溶性食物繊維ではなく、水溶性食物繊維を食べてね。

こんにちは。腸セラピスト歴10年・漢方養生指導士・日本腸セラピー協会代表の加藤です。便…

日本腸セラピー協会

6か月前

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要保存：鉄分不足と女性の不調

こんにちは。腸セラピスト歴10年・漢方養生指導士・日本腸セラピー協会代表の加藤です。ス…

日本腸セラピー協会

6か月前

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12月の養生　12月のお腹の不調の原因　は「冷やしすぎ・ストレス・食べ過ぎ」問題。

こんにちは。腸セラピスト歴10年・漢方養生指導士・日本腸セラピー協会代表の加藤です。 12…

日本腸セラピー協会

6か月前

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