【遊びもTo Doに入れると充実度が増す】

遊びもTo Doに入れると実現率が高まるという記載があった。

遊びにまで義務感が出るのは嫌だと思ったが、実際は逆。なんとなく過ごしていた時間を遊びに充てる。遊びが漏れなくできると充実度が増す。良いこと尽くしなのでしばらく続けてみる。