2023/05/20_【考えるレッスン】新しいことにチャレンジする

今週のテーマは「運動神経はまだまだ鍛えられる」です。
6日目のテーマは「新しいことにどんどんチャレンジする」です。

いくつになっても新しいことに挑戦することで、
体の動きや神経の働きに変化をもたらすことで、運動神経が鍛えられるということ。

最近新しいことしたかな…？
惰性で行動しているような気もします。

普段の家事も、トレーニングも。
違う方向に行こうとすると、軌道修正を無理やりかけているような。

新しいことをやろうとするとまず、体も心も疲れてしまうので、
怠け者の私は、それを止めようとしたり、引き返したりするのが得意で。

周りに迷惑をかけない程度に道草を食ってみるのもいいかもしれないですね。

今日はここまで。

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