2022/11/28_サポートメール_格差社会と不平等のメカニズムを知る_そういった社会であることを知ること

今日のフォトギャラリー、サポートメールのテーマにピッタリだと思い、使わせていただきました。

今週のサポートメールのテーマは「格差社会と不平等のメカニズム」を知る」です。

朝から不安を大きくするテーマ（強迫性のわたしはこういったテーマになると、調子が悪いと1日中頭がこれでぐるぐるなる）です。
がしかし、避けていい内容なのだろうか、
いいや、そうじゃない。
知らないことはある意味幸せかもしれないけど、それは自分の心の中だけで、知ってしまったからには頭の中でぐるぐるさせるのではなく、どうするかという直線に思考を変えてみる。

内容の学びだけでなく、これは私の心を強くする練習でもあると思っています。そして、不都合な世の中でどのような行動を起こせば良いのか考えるよい機会だと思います。

今日は昨日までの睡眠の学びを参考にして、早めに就寝しました。
頭がいつもは重い感じがするのですが、今日はそれがなかったので、睡眠効果かもしれません。

読んでくださった方にとっていい一日となりますように。