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2023/02/28_今日のワークアウト

10 MIN STRONG, SCULPTED & DEFINED BACK & SHOULDERS | Home Workout With Dumbbell

https://youtu.be/tBwJwQfmDCM

FitXR BOX

READY TO GO 8分

10 MIN MORNING FLOW FULL BODY STRETCH

明日からプログラムを変更する予定。

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