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【公式】原体験ドリブン(原動力)プロジェクト

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原体験ドリブン(原動力)について公式noteとなります。
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2020年6月の記事一覧

【原体験ドリブン2章 無料公開】自己ワークをふり返る(4/7)原体験の旅に出よう ~一人でおこなう原体験ジャーニー~

無意識のマップからキーワードを探す 原体験ジャーニーをひと通り終えたら「ふり返り」をおこないます。今のあなたを形づくることになった一番の原体験を探していく作業です。  ノートに書かれたあなたの「無意識のマップ」をながめてみてください。自分の今と直接つながっている体験はどれか、その体験とつながっている別の体験はどれか。そうやってさかのぼってたどっていくと、今の自分とつながっている一番古く、強い体験はどれになるのか……。これまで一度も思い出さなかった体験が出てきていたり、一見関

【原体験ドリブン2章 無料公開】自己ワークへのアドバイス(3/7) 原体験の旅に出よう ~一人でおこなう原体験ジャーニー~

自己ワークへのアドバイス 原体験ジャーニーは「トラウマ探し」ではない 原体験ジャーニーは、トラウマ探しが目的ではありません。 前にもいったように、原体験には楽しい、ポジティブなものもあれば、ネガティブなものもあります。 トラウマを探してやろうと思わず、自分の無意識を深掘りすることそのものを楽しんでほしいと思います。 その過程で、自分がふだん意識していない過去の体験をひっぱり出すこと、そこで得られた発見を大事にしてください。  人によっては、 「母親がいつも家にいて食

【原体験ドリブン2章 無料公開】「原体験ジャーニー」とは(1/7)  原体験の旅に出よう ~一人でおこなう原体験ジャーニー~

「原体験ジャーニー」とは 自分の無意識の世界を旅する 「原体験ジャーニー」は自分の過去をふり返ることによって、今の自分の原点となる体験を探す作業です。 自分に「なぜ?」と疑問を投げかけて、無意識を深掘りし、過去の体験を掘り出していきます。  原体験ジャーニーは就職活動でよくおこなわれる「自己分析」に似ています。自分自身のことを「なぜ?」で深掘りしていくのは同じです。  ただ、自己分析は深掘りする項目が非常に多く、内容は網羅的です。 そして、会社との接点を見つけるため

【原体験ドリブン2章 無料公開】 目次(0/7)原体験の旅に出よう ~一人でおこなう原体験ジャーニー~

Kindle版の出版の伴い、自己ワークにフォーカスした2章の公開となります。今回は小見出し3000文字程度で、公開していきますので、興味ある方章からでも見ていただければと思いますので、よろしくお願いします。 「原体験ジャーニー」とは(1/7) ・自分の無意識の世界を旅する  ・自己ワークで原体験ジャーニーの基本をつかむ  ・原体験ジャーニーは「ダイビング」に似ている 自己ワークのやり方(2/7) ・「ミニワーク」で深掘りの感覚をつかむ  ・「カッコいい自分」を見せようと思