ムードトラッカーの塗り方について

10月分の #ちーさんのムードトラッカー ネットプリント配信には、ムードトラッカーの説明を載せなかったので、こちらで説明します。

ムードトラッカーとは、その日の気分を塗っていくトラッカーです。

１. 色を5色選ぶ

２.顔アイコン😆😀🙂😐☹️の、ボックス□に選んだ5色を塗る

（ここでは、2パターンの塗り方を載せています。）

３.ムードトラッカーのイラストには、小さく数字が振ってあります。その日のイラストを、その日の気分で塗ってください。

<例>
1日→😐
2日→🙂
3日→😆
4日→😀
5日→🙂 …

全部塗り終わると、その1ヶ月どんな気分で過ごしたのか、振り返りができると思います。

10月分 #ちーさんのトラッカー はこちらからどうぞ。