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受けとること。ないものねだりをやめて、あるものに目を向けること。
ときどき
いろいろなことに挑戦していて
そんなわたしに励まされるとか
言ってくださる方がいて、
思うようにはできてないことも
たくさんあるのだけど
純粋に
そんな風に言っていただけて嬉しいなぁ、と思う。
*
そして
今はそう思えるし受けとれるけど。
数年前までは
人にほめていただいても
いやいや私なんて全然〜
と思っていたし
やりたいことをやり始めても
途中で息切れしてしまって
なんで私は人並みにできないんだろう?
とよく自分を責めていたし
隣の芝生を見て
ないものねだりばかりしていた。
今もいろいろなことが
思うようにはできてないけど
だけれども
今のわたしにできる範囲で
がんばっている自分がいる
がんばってきた自分がいる
できていることもある
三歩進んで二歩下がる感じでも
ちゃんと前に進んでいる
自然とそんな風に
思えるようになってきた。
*
わたしの場合は
#ライティングライフプロジェクト のおかげで
わたしってどんな人?
を思い出して受けいれて
好きなことや得意なことで
動けるようになってきて
#反射の統合ワーク のおかげで
満たされる感覚が増えてきて
不慣れなことや苦手なことでも
動けるようになってきた。
まずは自分
自分に集中していたら
知らず知らず
あるものに目が向くようになり
基礎体力のようなものがついて
気持ちの切替えが早くなったり
疲れても回復が早くなったり
自然と変わってきた感じがする。
*
まだまだだなぁ、、とか
なんでこんなミスを、、とか
落ち込むこともたくさんあるし
諦めてきたことも
癒やしたいこともたくさんある
でもそれと当時に
今までよくがんばってきた
よくここまで来た
とも思えるようになった。
そう思ったら
今までわたしに
かかわってくれた人にも
今までがんばってきた自分にも
感謝の気持ちがあふれてきた。
すべてのことに
ありがとう♡
*
ここ1週間くらいで
たくさんメッセージを受けとる機会があって
あぁ、そういえば…
と、振り返って思ったことです。
お読みいただき、ありがとうございます☺
サポート大歓迎です。いただいたサポートは、ありがたく受けとり、お仕事で循環させていきたいと思います(*^▽^*)