ヨガ哲学ノート

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「暮らしのスコレ」でヨガ哲学対談をさせていただいています。対談で話したこと、話していないこと、「暮らしのスコレ」から得たインスピレーションで綴る小さなエッセイ。 https:/…

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#サウチャ

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6か月前

サウチャは、ニヤマの1つ目、「清浄」と訳される。サウチャは、身の回りを掃除して整えること…

9か月前