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わたしと遊ぶ♡ポートレート撮影

ささもとちえこ

「もっと自由に！もっと大胆に！」


私が私であることを楽しみたいと思いませんか？

そして、こんな私も好き！あんな私も好き！

好きな自分が増えたら、うれしいですよね？

「あぁ、私であることが、うれしい♡」


そう思えたら、うれしくないですか？


ありのままの自分でOKと思えたら、最高じゃないですか？


頑張らなくてもそのままで愛されてるって気づけたら、心がよろこびませんか？


自分が自分を愛せたら、しあわせじゃないですか？


ここまで読んで、ちょっとワクワクしたあなたには、そうなれる可能性があるんです。



素晴らしいですね！！

おめでとうございます！💓



写真撮影を通して、あなたの人生の転機に関われることに、私自身もよろこびを感じています。

あらためまして、ささもとちえこです。



今までの私は、

その場の空気を読み、相手の顔色を読み、

言いたいことが言えずに我慢をしていました。



周りや環境のせいにして、

人生は思い通りにいかないと嘆いていました。

人の心を読み取れてしまう繊細さゆえに

相手の思いを察知して、相手に遠慮して

自分の思いを正直に伝えることを避けてきました。



自分では、それを良し！としながら

相手に本音を伝えようとすると

思いが込み上げてきて、涙なしでは伝えられない。



涙の奥にあったのは、怒り。

心の内側には、私のことをわかってもらえない
という不平や不満をためていました。




そして、自分の思いを抑え過ぎて、
自分の感覚がわからなくなっていました。


　

相手の気持ちを優先することで私は幸せになれる！！



「相手のことを先に理解する」


相手が先で、自分が後。


それが正しい考え方で、私の幸せへの道と思っていましたが、

怒りをため込むばかりで、いっこうに幸せを感じられません。　


プライベートでも、仕事でも、

相手のため、と人に氣を使い続けていたある日、

私は氣が枯れてしまったんです。




なにもやる氣がおきず

腑抜けの殻のようになった私は

偶然にも、ある考え方と出会いました

信じて、実践していったところ、

数ヶ月で自分に氣を取り戻すことができました。


それに伴って、両親や義理の両親、パートナーや子ども達に

本音を言えるようになり、関係がグンと良くなって


私は存在するだけで許されている

ありのままの自分で愛されている


という実感を得ることができました。


私が実践した、ある考え方が何かって

知りたいですよね？

それは

人に向けていた意識を自分の体に向けることでした。



今、私の体はどうなっている？

今、私は何を感じているの？

今、私はどうしたいの？


まずは、トイレに行きたいと思った時に行くことから

今、手が離せないから、と後回しにせず

手を止めて、自分のしたいことを忠実に叶えてあげました。



いつもいつも自分に話しかけ、

体の声に耳を傾け、

自分の気持ちに寄り添ってあげる


「自分ファースト」

がしあわせへの近道だったのです。


あなたは自分のことを満たせていますか？



私の人生はつまらない

やさしくて働き者の旦那さんがいて

かわいい子どもも３人いて

両親も、義理の両親も元気に暮らしている。

どこをどう切っても、幸せでしかない人生なのに、

いつも心の中は空虚感でいっぱい。

満たされない私の心は

誰かが、何かが、私を満たしてくれると信じて、外に求めていました。


 
ですが、

誰かに褒められても、私の中にうれしさがないのです。



誰かが褒めてくれた言葉でさえ、

それは私とは別物

スルーしている私がいました。

私の良さを認めることを私自身が抵抗していました。



本当は、自分を認めてあげたい！！

自分は素晴らしい！！って信じてる


私の内側で自分を認めてあげたい自分と自分を認められない自分とが、

ケンカをしている状態が起こっていたのです。




どうしたら、私は満たされるんだろう？？



やることはたった１つでした。


ありのままの自分を愛する



それだけ。


ですが、生まれてから何十年も

親が求める姿になるために頑張っている自分だけを良しとして

それ以外の自分をダメとしていた私が

ありのままの自分を愛することは

簡単なようで簡単ではありませんでした。


人よりも秀でるものがある自分

何かが特別にできる自分

それしか認められない。

自分の存在価値がわからない。




自己犠牲をしてでも、人の役に立っていないと安心できなかった。




だから私は

「人の役に立とうとする自分」をやめました。




ぎゅっと自分を抱きしめながら

どんな自分もいていいよ。

ダメな自分もいていいよ。


いいよ、いいよ




自分の嫌いなところも、できない自分も、

まるごと肯定する声をかけながら自分を愛していきました。

できないことがある不完全な私そのものが

両親からいただいた最高の存在であると受け入れていきました。



自分のままで幸せになれるとしたら

あなたの人生はどんなふうに変わっていきますか？


人の目を気にせずに

自分を表現していけたら

あなたの人生はどうなりますか？



あなたが求めるならば、思い描く人生は手に入ります。



ありのままの自分を愛して、

自分の気持ちに正直に生きるためには

ありのままの自分を客観的に見る視点

感情（心）を動かす体験が必要です。





それができるのが、写真なんです。



〜お客さまのご感想をご紹介します①〜

きれいに撮って欲しいという思いがあって緊張してしまいました。できあがったお写真を見た時は、普段こんな顔をしているのかぁと、正直ちょっと自分に失望してしまいました(>_<)
どんな自分も受け止めたいと願いつつも、自分の容姿は、お人形のように整っていてほしい、そうでなきゃ嫌だと思う気持ちが根強くあったんだなぁと思います。
その後、やっと、全然整っていない素のままの自分も掛け値なしに素晴らしいと思えるようになってから、撮っていただいたお写真をあらためて見てみたら、父や病気の姉にそっくりな横顔が愛おしくて愛おしくて。二重あごも、シミも、太ってガッシリしてしまった体のシルエットも、見苦しいと思っていたところが全部ぜんぶ愛おしくて、涙がなかなか止まりませんでした。

〜お客さまのご感想をご紹介します②〜

大自然の大地やそこに息づいている樹木、太陽の光、自然の恵みの雨、爽やかな風、様々な自然エネルギーに生かされている自分に改めて感謝したくなりました。自分を見つめ直した時に、地球のそして宇宙全体のほんの小さな１つの生命体だけど、その１つが欠けても今は存在しない。人間の細胞６０兆個というけど、宇宙生命体のとてつもない数字はこの細胞の数と同じ様に想像もできない数と似てるのかもしれません。ひとり１人オリジナルのお役目を発揮できるよう、背中を押してくれてる写真だと思うのです😊自分が気づかなかった何かをちえこさんが引き出して気付かせてくれたと感謝しております(*´▽｀*)
　撮影前は何を考え、どこを見つめ、どの様なポーズで？とか、頭で考えているから緊張していたかもしれません。撮影中は和むようにちえこさんが声かけてくれたり、自然体でいられるような配慮があってよかったです。撮影後はどんな感じに自分が映ってるのかドキドキでした。
　私はやっぱり、素敵に歳を重ねていい影響を与えられる人になりたい！と思いました。次の世代に受け継いでいけることを家庭から発信して地域社会へ、みんなに元気の源をおすそ分けしたい。みんな、もっと自分らしく生きて周りを気にしすぎないで、素直に表現して良いんだよ～って、アピールしたくなりました。


〜お客さまのご感想をご紹介します③〜

これまで、私が写真撮影をしてもらう目的は、どこかに誰かと行った記念のためにというものがほとんどでした。ですが、今回は、主役はあくまでも私自身で、私が撮ってほしいように撮ってもらうことができました。
これは初めての体験で、自分がどのように写っているのか想像することができませんでした。実際に出来上がりの写真を目にしたときに、今まで見たことのない笑顔がありました。新しい自分を見たようで嬉しくなったと同時に、日々もっと笑顔でいようと思いました。
周りの人たちが見ている素の自分を知る良い手段だと思いました。何気ない表情やしぐさなどを、さりげなく撮影してくださるので自然な自分が写ります。そして、それを友達や家族などと一緒に見ると、それぞれに好きな表情や、自分では気がつかない私らしい表情などがあり、とても面白かったです。
とにかく楽しい時間でした。
今でも写真を見るたびにわくわくした気持ちになっています。



あなたが子どもだった頃を思い出してみて。

ただただ、わたしの心の動くままに

わたしと無邪気に遊ぶ♡



自分の体を心が望むように動かしてみたら

うれしい！、楽しい！、イヤ！、キライ！

なにか感じることがあるはず。
 
 

自分の感じる心を信じて、心が喜ぶ方を選んでみる。

自分のために、自分をとことん楽しませてあげたら、

瞳が輝いて、イキイキとしてきませんか。

大人になった今だからこそ

相手に氣をつかえる素敵な大人になったからこそ

子どものように無邪気に遊ぶ体験が、心を満たし

自分の内側を愛する力で、あなたを力強く支えてくれるはず。


生まれてからずっと、これからもずーっと

一緒にいるのは自分！

その自分を好きでいられるって

とてつもなく素晴らしいことじゃないですか！？



写真撮影を通して、ありのままの自分を愛し、

大好きな自分で歩んでいく

そんな人生を私と一緒につくっていきませんか？



わたしと遊ぶ♡ポートレート撮影

【期間】

①撮影＆１ヶ月サポート　１ヶ月間
②撮影＆３ヶ月サポート　３ヶ月間


【プラン内に含まれるもの】

①撮影前：コーチングセッション
※何を求めているのかを明確にします。

②撮影プランづくり
※お一人ずつお好みに合わせた撮影プランを作成します。

③撮影当日：ご希望の場所で撮影します。

④撮影後：アフターセッション
※写真撮影で感じたことを一緒に振り返ります。

⑤写真１０点（レタッチ込み）

⑥アルバム１冊（８つ切り１枚入り）
※アルバムはアフターセッションの後、約１ヶ月で郵送します。

⑦コーチングセッションから１ヶ月間LINEでサポートします。



【セッション日について】

ご希望をお聞きして、日程を調整します。

※zoomを使用します。

【撮影日について】

ご希望をお聞きして、日程を調整します。

土曜・日曜・祝日ご希望の場合は事前にお問い合わせフォームからご希望日が可能かご相談ください。


【撮影場所について】

山梨県内もしくはご希望の場所へ出張します。

※出張撮影は別途、交通費と出張料金がかかります。

※夜の撮影で帰宅が困難な場合は宿泊します。宿泊料金が別途かかります。



【撮影時間について】

約３時間

例えば、８時〜１１時まで、１４時〜１７時まで
お話ししながらゆったりと撮影します。
※数カ所で撮影する場合、移動時間も含みます。
※撮影の前後、送迎も可能です。


【撮影後〜納品まで】

①目つぶり等を除いた写真をオンラインアルバムにて閲覧します。
↓
②１０枚をお選びいただき、レタッチした後にデータ納品いたします。
　※パスワード付きのオンラインアルバムにてダウンロードしていただけます。
↓
③そのうち２枚をセレクトし、アルバムにして後日郵送いたします。

　※アルバムは八つ切り写真２枚入り。台紙の色はお選びいただきます。

　※アルバムの納品まで約１ヶ月かかります。追加注文も可能です。
　（ご自分の写真をご両親にプレゼントしていただくと喜ばれます）

【お支払いについて】

●価格：
①撮影＆１ヶ月サポート　130,000円（税込）　　　　
②撮影＆３ヶ月サポート　330,000円（税込）

※①②共通　
撮影料金（3時間同行撮影）、10枚の写真データ、アルバム、山梨県内の車での移動費用込み

※サポート内容
①コーチングセッション２回、撮影のアフターセッション１回、魂トレLINEサポート１ヶ月間、魔法のスイッチ素質診断を含みます。
②コーチングセッション１０回、撮影のアフターセッション１回、魂トレLINEサポート３ヶ月間、魂トレ音声配信、魔法のスイッチ素質診断を含みます。

お申し込みの後、３日以内に指定の銀行口座にお振込をお願いします。

※指定の振込口座はメールにてお伝えします。


お申し込み


以下のフォームに詳細を記入していただき、送信してください。

https://ssl.form-mailer.jp/fms/98ecf05d461646


【ご質問にお答えします】


Q.どんな遊び方があるのですか？

緑豊かな山梨の大自然を生かして
・川で水遊び　・森の中を探索　・山登り（10分ほどで登れる山です）
・公園をお散歩　・着物を着てお出かけ　・湖畔で富士山と一緒に撮影　
・お花畑の中で　・温泉に入って　などご希望に沿ってプランニングさせていただきます。

Q.雨天の時はどうなりますか？

（屋外の場合）屋外での撮影が難しいと判断した場合、室内に変更するか、日程の変更をさせていただきます。

Q.どんな服装をしたら良いですか？

あなたが着ていて着心地の良い、気持ちの上がる服装をしていただくことが豊かな気分・表情につながります。迷いがある場合は、ご相談ください。

Q.追加のレタッチは可能ですか？

追加分のレタッチについては別途１枚ごとに料金がかかります。

Q.即日納品は可能ですか？

別途料金が発生しますが、即日納品も可能な場合もございます。ご希望に添えるよう、お申し込みの際にご相談ください。

Q.遠方からの場合、宿泊はできますか？

山梨県内や長野県に数カ所、女性がお一人でも安心して宿泊できる宿がございますので、ご紹介させていただきます。


写真撮影は自分が主役になれる時間。


「自分のため」だけに時間を使える贅沢を自分にプレゼントして

山梨の大自然でとことん遊び、とことん楽しんで、

自分を感じてみませんか？




ありのままの自分の写真は

最高の未来につながるこれからの人生へのエール♪

目の前に広がる毎日の景色が、彩りゆたかになりますよ♡




■PROFILE
「涙がこぼれ落ちる感動の一枚をあなたに」
フォトアーティスト♪
ささもとちえこ

幼少期から心の内面を打ち明けることに抵抗を感じるHSP気質。繊細で人の心を読み取るほどに敏感な特性を撮影に生かし、お客さまの気持ちに寄り添いながら、一瞬の細やかな表情を切り取る。
誇張も虚飾もない内側からあふれ出るありのままの輝きを撮り続けている。
あなたの瞳が清らかに輝く姿を、あなたに見て、感動してもらいたくてこの仕事をしています。

1974年石川県金沢市生まれ。
会社員を卒業し、2016年に宮城県仙台市にて女性ポートレートの撮影を始める。
2017年より山梨県甲斐市在住。夫と高１、小６、小２の３人息子と暮らす。

【撮影実績】
・女性ポートレート写真　300名以上
・コーチングセッション　150回以上
・お教室・サロン写真
・ファミリー写真
・つぶつぶ創始者　大谷ゆみこ様
　CD「いのちの泉」ジャケット
　書籍「７つのキーフード」掲載
　書籍「小袖ドレス」掲載
　https://www.instagram.com/yumiko_kosode/?hl=ja
　https://www.tsubutsubu.jp/
・ヘンプ服「虹の天使」様　
　https://www.nijinotenshi.net/
・甲府市×NPO法人マンマメルカート様主催
「2021日本女性会議　in甲府　プレ大会」
　オンラインマルシェ出店者様プロフィール写真および商品写真
・レンタルジュエリー「スパークルボックス」様
　https://sparklebox.jp/
・森のようちえん「にっこにこ」様　入卒園、行事等
　https://ameblo.jp/morinoyochien2525/entry-12731725523.html
　ほか


自分を輝かせて生きたい芯のあるあなたに会えるのを楽しみにしています。

お申し込みはこちらです。

https://ssl.form-mailer.jp/fms/98ecf05d461646


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