震災の経験から通常の備えにプラスして持っておいた方がよいもの

私が住んでる東北地方は立て続けに台風が来ていて
とっても湿度の高い日が続いている
夏の暑さではないこのジメ～っとした暑さなんとかならないものか・・・

お盆休みだからあえてこの時を狙ってきているのかもしれない
米どころを狙ってきているよね、間違いなく。。。。（何とかそれて欲しいと祈る！）

先日の地震も立て続けにおき大変でしたね
被害に遭われた方へお見舞い申し上げます。
今年後半の星の動きをみてもまだ災害は起こりそうな気配は感じています
（何もなければいいけど～）
トラサタ（天王星、海王星、冥王星）も星座間の移動があったり逆行があったりするので注意だけはしておこう

備えだけは念のため準備しておきたい

そこで私が震災で得た経験から通常の備えにプラスして持っておいた方がよいものをご紹介します
何か参考になるものがあったら嬉しいです

水はみなさん準備されてると思いますが断水になったらいくらあっても足らなくなる
意外に水は生活においてホントに重要なんだと思った
地震がきたらお風呂の水をすぐ貯めておいたほうがいい
トイレを流す時などに使えたりするので。
手が汚れて洗ったりするのにも使えたりする

給水されるまでやどんなお水がくるか分からないので置き型の浄水器なども
必要かもしれない～

水が使えなくなると皿やコップなど洗わなくて済む物もあると便利
紙コップや紙皿、サランラップなど
サランラップは皿の上にしいて使うことができ洗わなくてすむので
私も何本か家にストックしてある

あるユーチュバーさんも言ってたけど
小銭も少し持っておいた方がいい
今はカード払いで現金を持たない人も増えているから。
小さいお店で買う場合はやはり現金が必要
確かにそうだったな～と振り返る

食べ物の話だけどしばらく時間が経ってくると生ものが
恋しくなるというか食べたくなった～
私は震災時、久しぶりに食べたイチゴがとってもおいしかったのを覚えてる

心のケアができるバッチフラワーレメディの
レスキューレメディを1本持っておかれることをオススメします

（こちらはグリセリンが入っているので苦手の場合はヒーリングハーブ社のファイブフラワーが一緒の内容です）
レスキュー、ファイブフラワーは人も動物も鳥さんも植物も何にでも使えます
スプレーにしておく場合はファイブフラワーがオススメです
スプレーでも十分な効果があると思います。

地震による大きな揺れや携帯からの避難、災害情報の着信音による恐怖心、不安など心の緊張を緩やかにしてくれます

レスキューレメデイ（通常は4滴、そのままでもミネラルウォーター30ｃｃに4滴でも同じ効果です）は即効性があります
ヒーリングハーブ社のファイブフラワーはアルコールを使用している為、手に取ってなでたり耳や足裏につけてあげるといいでしょう
神経質さんなイヌネコさんにも是非使ってあげて欲しい
人と一緒で動揺していますから

強い揺れによる恐怖心によってストレス行動を起こすこともある
うちにいた猫が震災後、不安により私についてまわる後追い行動をするように。
しばらく時間はかかったけどレメディによって震災前の行動に戻った経験があります
私自身も自分では感じていなかったけど震災後少しのことで泣いて感情がコントロールできなくなった
のちにレメディを調合してもらい、しばらく時間がかかったが徐々に感情が安定してきた

とっさの災害はかなり心に負担がかかりやすいことを経験しているので
準備しておかれる事をオススメします

震災当時は寒いときだったから知らない方からバスタオルをゆずってもらったりそれが暖かくて・・・タオル類なども意外と準備しておくとよいかもと思う

今年はまだ暑い日が続くと思うので断水や停電のことも考えると
ペットボトルやタオルを凍らせておいたり保冷剤をいつもより多めに冷凍しておくと良いかもしれませんね

通常の備えとしては一般的に言われているもの
水やお米、ペットちゃんのごはんやトイレ用品、ペットを持ち運ぶクレート、カセットコンロやガス、缶詰、保存食、電池類、懐中電灯、感染症対策で薄手のゴム手袋など
考えるときりがなく出てくるけど自分の生活に必要な物を取捨選択して
準備しておきたいですね

今回も最後までお読みくださりありがとうございました✨