アゲる♡“わたしノート”。

わたしの毎日には、いつもお側に欠かせないアイテムがあります。
それがこの、“わたしノート”。

（持ち運びするから、A5サイズ（だっけ？）がちょうどいい。）

中身は完全にヒミツ。

この中には、生々しいわたしの気持ちはもちろん
日々のインスタ投稿の下書き、
アイデアやネタ、
神さまや宇宙人たちとの多次元交流の記録から

日々の支出、家計管理に至るまで
わたしのぜーーーんぶが１つになっています✨

その中で今日ご紹介したいのは、
アガることリストとやりたいことリスト。

これノートを活用している方は
結構書いてらっしゃる方も多いですよね☆

気分がなんとなくアガらないときに見返して
心地いい感覚を思い出したり
今の自分が何を求めているかを確認できたり…。

わたし流のポイントとしては、

わたしはこの２つのリストを
ひとつのページにまとめています。

書くのは決まってノートの１ページ目！！

日々せわしなく過ぎてゆくし
星のリズムや地球の磁力で、自分が負けちゃいそうになることもある。
だけど生きてく本質は《スマイル》！！
だからできるだけ、いつもわたしらしく笑っていたい。

そんなときにそのリスト達を見返して

・心地いいことを忘れていないか？
・胸に希望を忘れていないか？
・わたしを大切にできているか？

チェックしてあげます。

こうして見ると分かるように、
《アガることリスト》には日常でできることのあれこれや
すでにやったことがあって、心地良かったことたちが並んでいきます。

逆にやりたいことリストは、
季節やお天気を選ぶようなことや
 今すぐにはできないけれど、希望を感じられるようなこと。
まだやってないこと達が並んでいきます。

経験と未知。

その２つを、敢えて並べて記入しておくことで
今 アガることだけで終わらずに、これからのわたしにワクワクすることができて一石二鳥なのです♡

やりたいことリストを見返してみたときには
「今ならやれそう！」と感じたことはどんどんやっていき
やり終わったら、できたぜー！！って書いてリストから消したり
またやりたい！と感じたら、アガることリストに書き加えます。

書いたときは「できるかな？」と思いながら書いてたことでも
改めて見てみたら、「なんでこんなことすぐやらなかったんだろう？」って
成長した自分に気がついて、嬉しくもなりますよ♡

ちなみに、やりたいことリストの沖縄ひとり旅なんかは
・いつ行くのか
・どこに泊まるのか
・費用はいくら準備するのか
もムハムハ妄想しながら書いてあります✨

細かく書いてあるので
「あぁ今度の５月は沖縄だったぁ♡それまでに今できることを楽しもう♡」
って
沖縄の星空の下、なーーんにも考えずに
心がリフレッシュしているわたしをまた妄想しつつw
元気を取り戻すこともできます〜

余談ですが、今ノートを読み返していて思ったこと。
このノートね、やらなきゃいけないことが書いてないの。
家族もいるわけだから、いろいろとやってることあるのに見当たらない（笑）
全部が「やること」として楽しく収まっている感じ。
我が人生にプレッシャーなし（笑）
やるのか、誰かに頼むのか、それだけ。すごくシンプル✨

きっとね、思考が複雑になっているときは
「やらなきゃいけない」ことが出てくるんだと思うのよ。

だけど人間、やらなきゃいけないでは動けない。

思考をシンプルに保つためにも
ノート生活、おススメです。

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ちえぼぅ♪