父バンド 2024年6月2日 07:56 1日1万歩は歩くようにしようと思うと、テレワークの日は意識的にウォーキングの時間を確保する必要があり、わりとハードルが高い。コロナで外出機会が減って不健康にった人が多いのも納得。 #健康 #ウォーキング この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート