初投稿～右脳回帰への道～

初めての投稿。 ネドじゅんさん（オカン）を知って 右脳回帰を目指した道のりを ちょっとずつ文章にしていこうと思い 投稿していきます。 私たちは生まれてから当たり前のように 左脳さんの自動思考（頭の中に勝手に湧いてくる独り言） に飲み込まれて生活をしているようです。 何かあるとあーでもない、こーでもない あのときこう言っていたらこうだった と考えたり、再現してみたり 頭の中は勝手に大忙し。 その独り言や妄想、感情に飲み込まれている。 そして、 私がこの人生をどうにかしよう