立ち止まること

何かを失ったときは、
立ちあがろうと
しなくていいです


誰かの期待にこたえようとか、
しっかりしなくちゃとか、
考えなくていいです



あなたが昨日まで
できていたことを
繰り返ししようとしなくてもいいです

ちゃんと自分がそこにいることを
感謝するだけです

同じ気持ちでいる人の近くにいるだけで
じゅうぶんです



立ち止まって
みてください

それから、
気がすむまで
泣いた方がいいです