2月は白湯(さゆ)を飲むです。朝起きて舌磨きをし、すするように白湯を飲みます。食べ過ぎたときも白湯を飲みます。白湯で消化器官を浄化します。白湯は万能です。
2025年のカレンダーはヨガ的生活をテーマにします。ゆるいアーユルヴェーダ入門のつもりでひと月1枚ずつ描いていきます。
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