トマトジュースでつるつる美肌に!効果的な摂取方法も解説します
美肌に良いというイメージのトマトジュース。
最近ではコンビニの商品棚で見かけることも多いですよね。
そんなトマトジュースについて、「どうして美肌に効果があるの?」という疑問をお持ちではありませんか?
実はトマトに多く含まれているリコピンという成分が美肌に関係しているのです。
今回は、トマトジュースが美肌に良い理由や効果的な摂取方法について管理栄養士が解説します。
毎日トマトジュースを飲んで、つるつる美肌を目指しましょう!
赤い色素成分「リコピン」でつるつる美肌に!どうし