身体冷やすと気持ちも沈む

休職中のうみです

本格的に風が冷たく感じてきました

朝から起きるのツライ
脳をOFFからONに切り替えが
上手くできずにいる

7:00 7:30のアラーム音で
目を覚ますが身体を起こす気迫がない

とはいえゴロゴロと
寝返りはできるようになっている

そしてあまりに無理をすると
不調が永続的に感じるので
そうならいないように
負荷をかけすぎないようにしている

9:30に起き上がり
そこあとはダラダラとしているが
数ヶ月前と比べるとだいぶ楽に
頭が動く

人とは会いたいとは
未だ思えない