生活リズムのズレ

うみです。

友達の結婚が終わり

2週間かけて吐き気はおさまった

きっとストレスの反動かな??

ボーッとできることがメンタル的に
楽になってきた

1日中家から出ないが
穏やかに過ごせている感覚がある

とはいえ体内時計は完全に昼夜逆転している


太陽と同じリズムにするには
リズムがとれるまでなおすしかないけど
まったく持ってそこまでしてまで
元の生活をしたいと1ミリも思えない

尚且つ会社や知り合いの連絡は
一切受け取りたくない

物事を受け入れるほど
余裕がない

よろしければサポートよろしくお願いします。