うつ病　薬を変更したことで変わったこと

休職中のうみです

まだ2月なのに春がきたような暖かさ

10:00から9:00に起きることが
習慣になってきました

9:00に起きるまでに
7:00、7:30とアラームを鳴らすことは
継続中ではあるので
3度寝でようやく起きれる状態

とはいえ起きてから
ノロノロとしていますが
動くのは楽になっている

今日は7:00にアラームの音が
聴こえてきたら目を開けて
音を停止させて
自らカーテンを開けた
とはいえ眩しくて
布団の中に戻り9:00に起きた

薬を変更してから
無意識食べ物を食べ続けることが
なくなった

落ち着きはあるけど
今後のことは考える余裕がない