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そう言えば続いてるオールブラン!
痩せたい。だよね、とっても痩せたい。
しかし運動などの努力をしていないので、自業自得。。。
薬で痩せるのは怖い。
で、まずは有名なBASEのパン🍞
2ヶ月続けた。
甘い物が物凄く好きなので、
チョコレート味、メープル味、シナモンやぶどうパン。
ただ食べるだけで良い!
アレンジしてる人も、
モチロン居るけど、
袋開けて噛じるだけで良い!
高校生じゃないから、
パン1個で仕事行っても、
問題無かった。お腹は足りてた。
でも、なんだか続かなかった。
BASEのチラシに
あすけんってアプリが紹介されてた。
モチロン痩せたい私には面白かった。
体重やら、食事の内容を書けばカロリーが出て来て1日の摂取量が目で見て分かる。
そのあすけんで、色々コラボ企画があって、プレゼントとか応募出来るので
実はあまり好きではなかった
ケロッグのオールブランを食べる事にした。
何十年前に、このオールブラン!
食べてみたんだけど、
美味しくない。
細長いボソボソした形状の茶色物体。
牛乳掛けてドロドロの口辺りも
納得出来ない。
それこそケロッグは玄米フレークとか、
砂糖衣が掛かってたり、
チョコ味やドライフルーツ入とか、
魅力的な夏の朝のオヤツって感じで、
美味しいもの沢山ある!
その中でダメな方のやつでした。
やっぱり、あすけんのイベント応募の為とは言え、魅力的じゃない。
ブランリッチって良いやつみたいだから、栄養は良いんだろうなぁ。
それくらいの気持ちでした。
朝洗濯機回して、
片手間にお皿にオールブラン。
珈琲に牛乳、オールブランにも牛乳。
その頃になると2階のウルちゃんが遊んでと降りてくる。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/130376829/picture_pc_6a765e9c7a74177d15b4059007dddf43.png?width=1200)
撫でて撫でてってウルちゃん。
遊んであげてると、
オールブランは牛乳で
激やわらかくなってしまってる。
散々な書き様だが
お通じが良くなった。
簡単に食べれるこの朝食に
珍しく飽きが来なかった。
夏だけのケロッグが、
真冬の2月突入でも続いてます。
味や食感も、う〜ん?なんだろ?
そうは思っているけど、
体に良さげって思うと
心の方で受け入れているようだ。
久々に、大好きだった
玄米フレークを買ってみた。
しかし、オールブランの
強烈なキャラクターに
戻ってしまった。
慣れで続くものでは無い。
不思議では有るけど
今朝も食べるのが当たり前じゃなくて、
ちょっと楽しみにしている私が居る。
珍しく8ヶ月続くオールブラン。
悲しきや体重は減らず、、、
目標マイナス5キロは
かなわずに居ますが
毎朝の私のモーニング☕️
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