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周りへの気遣いを断つ!!!!!

人のアウトプット読んでも人生は変わりません。
自分のアウトプット書かないと変わりません。

シャネルのニットがかわゆい😍

1番最初の講義での教え✨✨
これを守るのに、
何度も何度も…メモしたノートを見返した。

毎日アウトプットする中で…

日本人の多くは、
お返事を書かなきゃ💦
あの人にコメントしたからこの人にもしなくちゃ💦
なんて言葉を返そうか?
どう言ったらいいだろうか?
一言添えた方がいいよね…。
う〜ん…
疲れてきた…
考えるのめんどくさい…
となって、
自分のアウトプットを後回しにした上に
余計な気遣いで疲れ果て
結果、自分のアウトプットができない

ということが起きるのではないか。
と気づいた🤩

周りを気遣うことは良いことと
されてきたと思うけど、
周りを気遣いすぎると
自分より周りが優先になってしまって
自分は後回しになっちゃう。

そうなっちゃったら

から遠ざかっちゃう😱😱😱

なので、

周りへの気遣いを断つ!!!!
己に全集中!!!


ひたすら書く!!!

ということの意味で、とにかく書くんだよ!って
教えてくれたのかな…と🤔

あさぎさんは

と言ってくれたんだけど、
本当にそうで、絶対に光になるんだよ✨✨

ただ今はまだ、
世間の当たり前とか
こうした方がいいよねとかで
本来の自分が埋もれちゃってるだけなんじゃないかと思ってる。

それを発掘していくためにも、

なのではないかと🤔

過去の記事で、
目から鱗✨本当のコミュニケーション✨

でも書いたけど、

コミュニケーションにおいて大切なことの
ひとつとして

【自分の素直な気持ちを伝えられるか】


があり、そのためには、
・自分が何をどう感じてるのか?
・どんな気持ちでいるのか?
が、わかっていないと伝えることは難しい。

何をどう感じ、どんな気持ちなのかを
どうやってわかるのか?
それはやっぱりアウトプットすることなんだろうなと思う。

こんなことがあって、
こんな気持ちになった。

最初はこんな感じから始めたらいい。
まずは言葉にしていくこと。
「わからない」のは今まで〝やってきてなかった〟
からなだけ👍✨✨✨
続けていくうちに
アウトプットできることが
増えていくはずだから✨✨✨😊

よしっ!
今日もアウトプットしようっ!🙌

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