自分の機嫌は自分で取る

こんにちは❣️
魅力覚醒講座15期生、16期にOG参加しているマハロです😊

マハロはこんな人

🌟勤続20年以上会社員
🌟20代の時8年付き合った元彼とバツイチ後再会し、事実婚8年目
🌟料理は好きじゃないけど、整理整頓は大好き　パズルのように家具の置き場所を考えてインテリア整えるのも好き💕
🌟学ぶことが大好きな学者タイプ✏️

少し前に余白の大切さについて書いた👇けれど

『自分が今どうしたいのか❓』
瞬間瞬間
自分が感じていることを意識して🤔
その時の自分を甘やかすことってすごく大切だと思う😌

今日は2ヶ月ぶりくらいに花を買ってきた🌸
彼岸桜🌸と白いユリ💖

部屋に花がほしいなって感じた自分の気持ちを大切にしてみた

お花屋さんは徒歩圏内にいくつかある
その中でもお気に入りのお花屋さんに行きたくなった！

ちょうど彼が洗車とガソリンを入れに出かけていたから
戻ってきたらお花屋さんまで車で連れてってほしいとお願いした


車だったら買いに行きたい
歩きたくはないと言う気持ちと
花が欲しいと言う両方の自分の気持ちを叶えられるのは
車で花を買いに行くと言うこと
もし嫌だと言われたら買わないでいいやと思った

結局、車で連れて行ってもらって💕
『桜が売っている🌸』ってすごく欲しくなって買ったけど
まだ完全に満たされない微妙な感じ🤔

帰り道にもう一軒💡
入ったことがないけど気になっていたお花屋さんへ🤗

そこで白いユリを見つけて一目ぼれ😍
これも購入✨

あとはケーキ屋さんによって
ケーキをおねだり🍰

家に帰ってきてお花をそれぞれ花瓶に入れて
大満足😎
ものすごく満たされた感じがした🥰


自分で自分を満たしていると
相手が好き勝手やることに何とも思わなくなってくる
自分も自由にやっているから
自由にやってる人に対して怒りが出なくなる

彼との生活の中でも
無理に頑張ってしまうこともあった

今の自分の気持ちを見つめて
一つ一つ自分で自分を満たしてあげる😌

やらなくていいことを手放して

自分ので自分を満たすように気を付けていると
自然と自分で自分のご機嫌が取れるようになる🥰

彼が好き勝手自由に過ごしてくれていると
それだけ私の前でリラックスしてくれてるんだと嬉しくもなってきた

まさにシャンパンタワーの法則で

まずは自分を満たして💖
その後溢れた分でしか他人を幸せに出来ない💦

自分のご機嫌は自分で取る❗️❗️

自分で自分を笑顔にすることができたら
これ以上最強な事は無い🤩💕