顔の大きさで悩んでいる人はまだ諦めないで。顔を激変させるセルフ小顔整形

はじめまして。かんへと申します。 本日は顔の内側と外側の両方の筋肉を鍛えることで、顔全体をリフトアップさせ、それにより顔立ちをハッキリ小顔に変える方法をご紹介します。 　 この方法はテレビ見ながらでも、携帯を見ながらでも出来ます。何なら最終的に無意識でトレーニングを行っている状態を実現させます。ここまで行けば後は勝手に顔が変化していきます。ただそれには現在の顔の状態をモニタリングして、その状態に合わせたトレーニングを行い、各ステップを踏む必要があります。 　トレーニングと言