リングフィット活動報告#5
2018年7月22日。徳島。
こなそんフェス。バンド、チャットモンチー最後の日。
2daysをはしゃぎすぎて最後の最後で腰を痛め、
チャットモンチーへの感謝と共に
「ライブ(を観る)パフォーマンスを上げたい」
と願い早2年近くが経過しました。
少しネタバレになってしまうので、見たくない方は戻ってください。
〇ついに
ついにリングフィットアドベンチャーの
アドベンチャーモード本編をクリアしました!
体力も上がり、程よい疲れもあり、寝つきや睡眠の質、体のキレも上がってきました。
〇クリア
前回記事からリングフィット熱が再開し、早3週間。
ラストステージに到達し、ついにラスボスを撃破。
※ラストのビクトリーポーズ。
細かいことは言いませんが、上の画像の経過時間を見れば、長い戦いだったことはわかるかなと思います。
そしてエンディングを迎えました。
※リングフィットらしい、おまけ要素のあるエンドロール。
到達したレベルは、195。
※継続して、次は200で記事書きます。
〇いままでのまとめ
振り返りでは、今までの運動履歴を出してくれます。
※一日平均30分くらいだったので、80日くらいで達成。
・リングコン押し込み
※押さない日はないくらい押していました。200回/日以上は押しています。
・消費カロリー
※総消費カロリーは思ったより低かった。これだけだと、1kgも体重は減らない。
序盤からの親友。ニートゥーチェストが2000回達成。
おかげさまで、おなかが少しずつ凹んできました。
まだまだ、膨らんでいるので、もっと継続していきたい。
まだまだ足りないんだ...。
最高のライブ(を観る)パフォーマンスを出したい...。
〇続ける...?
続けるとか、継続とか書いているけど、できるの?
そう、エクストラフィットネスが追加されたのだ。
基本的には、ステージをクリアしていくのは変わらないけど、
相手が凄い強くなっている。それ以外は変わらない。
まだまだ続けていきます。
〇方針
今までは、ニートゥチェスト、プランクを始めとした、腹直筋トレーニングを中心に行っていましたが、脇腹の肉が気になってきたので、ひねり系の腹筋トレーニングを行っていこうと思います。
※ひねりヨガトレのねじり体側のポーズ。
※見た目以上に腹に来るベントオーバー。
※足上げてやると負荷がバリ高いロシアンツイスト。
引き続きこのゲームは続けていきます。
というか、日課になっているので、起動させないと気味悪いレベル。
このご時世、外で運動できないので、
リングフィッターが増えていったら嬉しいなと思うので、みなさん運動していきましょう!
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