20220719 1 ケイ 2022年7月20日 00:27 先週、ジムでも全然腹筋やってなくて笑いましたアブローラー(膝コロ)腹直筋20rep×3set ダウンロード copy #筋トレ日記 #アブローラー 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート