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はぴ☆らき☆ラボ ハッピーとラッキー部

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はぴ☆らき☆ラボの記事の中でも、特にハッピーとラッキーについて書いているものを集めました。ひとみの記事は毎日更新していますが、関連記事をその都度上げていこうと思っています。読んで…
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#強み

希望について

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) タイトルにある 希望とは Google先生によると  未来に望みをかけること。  ・こうなればよい、   なってほしいと願うこと。   また、その事柄の内容。  ・望みどおりに   なるだろうという   よい見通し。 だそうです。 学級委員を 希望します!という 「希望」とは ちょっと 違うようです。 希望って 絶望の後にしか こないそうなんです。 パンドラの箱に残った 最後の「希望」

誰かのせいにすることの弊害

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 本当に 世の中には いろいろな方が いらっしゃって なかには こちらが どう対応したらよいのか 分からなくなる ケースもあります。 例えばですが 飲食店やホテルなどの キャンセルなら 前日・当日は キャンセル料が 100%かかることは 理解できますし 納得もできます。 当たり前だと 思います。 分かりやすい 事例だと思います。 とはいえ、 直前のキャンセルでも サービスの提供を 受

言葉を選んで伝える力

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 前回の記事で 強み=ストレングスについて 書きました。 この強みを ちゃんと伝えることが とても大切なんです。 その前の記事にも 書いていますが、 話をする中で どの言葉を チョイスするかって 本当に大切なんです。 「いや、  言い方な!」って 思うこと ありますよね? 例えばですが わたしが以前 結構不思議な体験をして その体験談を 話していました。 とあるコンビニで 買い物をしている

言葉の裏側に潜むもの

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 言葉って とっても難しいですよね。 どこで書いたのか 忘れていますが(笑)、 何気ない言葉には その人の為人が 完全に表れていて どんなに取り繕っても 見えてしまうものだと 書いています。 例えば 遅刻したときに まず最初に 相手に対する 謝罪の言葉が 出てくるのか、 自己保身のための 言い訳から入るのか 仕方なかったと 熱弁するのか これだけでも すぐに分かりますよね。 相手に対する

消極的な後悔と積極的な後悔

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 前回「後悔」について 書きました。 過去は 捉われるもの ではなくて 未来に活かす ものであって 後悔していることは 未来の糧にすると いうようなことを 書きました。 過去に書いた この記事に コメントをいただきました ありがとうございます(^-^) そのコメントには 後悔していることを 結構引き摺っていると 書かれていました。 折角コメントを いただきましたので 少しそのことにも 触

記憶と後悔 フラッシュバック

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) あなたは 後悔していることは ありますか? どこかで 書いたかも しれないですが わたしは 結構記憶力が良くて フラッシュバックとも また違うのかもですが それに近いような 追体験を することがあります。 あまりこういうのって 良い経験ではなくて どちらかというと 「しまったなぁ」とか 「嫌だったなぁ」という 思い出が よみがえります。 因みにですが、 フラッシュバックについて 説明していき

法律と感情論

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 前回の記事で DV被害者である 奥様に対する 夫からの性行為が レイプになるか どうかについて 少し投げかけてみました。 実はこの話は 大学の法律の授業で 実際に取り扱われて 周囲の数名と グループで ディスカッション しました。 意見は対立し わたしは とある男性と バチバチ 対決しました(笑) 因みにですが レイプに関する法律は 以前とは変わっていて 以前は 男性から女性への 加

迷ったときにどうしてますか?

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 子どものころ 人生は 分かれ道の連続で どちらに 向かえばいいのか その選択で 人生の先まで 変わってくるんじゃ ないかって 心配になって 何かを選ぶときに とても慎重になった ことがありました。 友達と 遊ぶかどうか。 どちらのお菓子を 選ぶべきか そんなことまで 悩んでいました(笑) でも、 パラレルワールドっていうか 選択によっては 違う未来が 待っているということは あながち

ダラダラせずにタスクを進める方法

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) わたしも 時々やらかしますが(笑) 今日こそは これをしようと 思っていたのに その前に つい違うことをして ダラダラしてしまって なかなか 取り掛かれなかった なんて経験 ありませんか? わたしは 模様替えとか 好きなんです。 模様替えをしたとか 周囲の人に その話をすると ついアルバムを 見ちゃったり 暫く着ていなかった お洋服を試着したり なかなか先に 進めなくて 結局余計に ごち

孤独について考える

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 時々話題に 上がることが あるんですが、 あなたは 一人でランチに 行けますか? というお話。 男性は比較的 平気かもしれないですね。 最近は おひとり様ランチとか 言葉もあるくらいなので、 平気な方も 多くなっていると 思います。 わたしも 結構平気なんですが、 以前は そわそわして 落ち着かずに 早々に店を 出ていました。 でも最近は、 そのままそのカフェで 仕事するって決めて パソ

やりたくないことと、こころに響くこと

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 前回の記事で 心に響くことだけを やりなさいという 本をご紹介しました。 では、 やりたくないことは どうすればいいのかも 少し書きました。 そのことで 思い出したことが ありますので 今回は それを書いていこうと 思います。 わたしが お世話になっている 研修会の 先生のお話です。 もうそろそろ よい年齢なので 健康面での心配事も たくさんあるようです。 お酒もお好きだし 結構ご自分

こころに響くこと

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 以前 「心に響くこと  だけをやりなさい!」という 本を読みました。 因みにですが わたしは 「こころ」を 平仮名表記で 書くことが多いです。 わたしの所属している 学会の創始者の方が からだとこころを 平仮名表記で 書かれていました。 からだは、 筋肉とか 骨格とか 機能的なことだけでなく 動くという 意思を持ったものだと いうことを 全て踏まえているので、 平仮名表記です。 こころも

自分を理解してもらう

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 人間関係って 本当に 難しいですよね。 自分の割合と 他人の割合を どう配分するのかとか 我儘と 自己主張の違いとか いい人なのか、 優柔不断なのか 自主性がないのか。 自分をどこまで 出すのか 出さないのか。 また、 言葉のチョイスも 大切になってきますよね。 感謝の気持ちを どう伝えるのか、 不快な気持ちを どう伝えるのか、 謝罪する時とか 性格とか 特性の問題も あるますよね。

動けなくなっているとき

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 先日 とある女性が 長年勤めている 今の職場を辞めて 転職したいと 考えていると 伺いました。 30年くらい お勤めされているそうです。 待遇や仕事の内容に 不満はないそうですが 長く勤めていると 会社の歪さが見えたり 普段の仕事の内容に 不信感や 不満が出てくることは よくあることだと 思います。 その方は だからといって その他に やりたいことが あるわけではないし できること