はぴ☆らき☆ラボ　感情整理部

精神世界と現実のギャップを耐える

こんにちわ！ひとみです。今回もよろしくお願いいたします(^-^) 以前書いた記事で自分の中で世界が変わったような体験をしたことはないですか？その体験のあとに気を付けなければいけないことを書いてみました。今回はその前の段階のことを書いていこうと思います。わたしたちは自分の思考や妄想などといった精神世界と現実の世界の 2つの世界で生きています。精神世界はとても自由でもちろん空も飛べますしスーパーマンにだってなる

生きることと目標と　続き

こんにちわ！ひとみです。今回もよろしくお願いいたします(^-^) 前回の記事で、目的を持つことが生物なら考えなくてもできるはずなのに人は難しいと書いてきました。そして今回はその続きを書いていきます。わたしが子どもだったころ、人生の目的は明確だったはずです。愛されて大切にされて自分の人生を謳歌すること。だけど、幼稚園に入り友達と呼ばれる存在ができて人と比べたり勝ったり負けたり自分の人生をただ謳歌すること

生きていくための「目的」とは？

こんにちわ！ひとみです。今回もよろしくお願いいたします(^-^) 世の中では目的が大切だと言われています。わたしもそう書いています。でも、日常生活を送っていると目的っぽいものに支配されてしまって生物としての本来の目的を忘れているような気がします。生物としての本来の目的は生きていくことそのものであるし、子孫を残すこと。だけどわたしたちは生きていくうえで何らかの目的がないとすぐに迷子になってしまいます。

昨日までの自分を越えていけ！

こんにちわ！ひとみです。今回もよろしくお願いいたします(^-^) 毎日の生活で気を付けていることはありますか？人は習慣の動物だそうです。 99％は習慣の中で生きているそうです。産まれたての赤ちゃんはそうではないかもしれません。でも、毎日歯を磨いて食事をして仕事に行ってたまに遊びにも行くけどそれも本当に新しいことはそうありません。新しい体験を行う以外はほぼ同じことを繰り返しているんです。その慣れている習慣化され

お話を伺う意義

こんにちわ！ひとみです。今回もよろしくお願いいたします(^-^) 職業柄ですが、さまざまな方のお話を伺うことがあります。女性ながら戦争を体験された方、高級料亭を経営されている方中小企業の社長さん大手企業にお勤めの方自分では経験できないようなことを追体験させていただきます。戦争を体験された女性は 90代で人生を全うされました。女性の志願があったようで応募されたそうです。南の島のほうに船で行かれて一時的に捕虜になって

目標は人生を充実させる

こんにちわ！ひとみです。今回もよろしくお願いいたします(^-^) 前回、目標があると人生が活性化されるという話を伺い、なるほど！と感じたことを書いてきました。そのことについて、具体的にどういうことなのか書いていこうと思います。まず、目標についてです。人生の目標ってどの程度なのか。人によって違うので、難しいと思います。だけど、その目標も例えば部活で剣道をしていたとして高校までやれればいいのか、その後の就職につなげる

遊びながら生きていく

こんにちわ！ひとみです。今回もよろしくお願いいたします(^-^) 久しぶりに高校時代の友人と食事に行きました。わたしの周囲には年収何億とか大学の教授とかなんだかハイスペックな方が多くなり、気を使ったり（そうでもないことの方が　多いのですが）背伸びをしたりすることも多い中、高校時代の友人はごく普通の公務員さんなので肩の凝らないバカ話に花を咲かせました。とはいえ、その友人からは数年前から「ひとみは　随分人生を　

矛盾を認めて世界を広げる

こんにちわ！ひとみです。今回もよろしくお願いいたします(^-^) 常日頃あちこちで書いていると思うんですが本当に人間は矛盾に満ち溢れています。わたし自身も結構マッチョなことを書きながらも自分はあまりマッチョでなかったり(笑) 忙しく仕事することに意義を感じていますが、ダラダラしたい気持ちも持ち合わせています。生きていくにはそして、それ以上に幸せになるためにはラッキーな人になるのはああすべし、こうすべし、などと書

わたしは、わたしでしかない

こんにちわ！ひとみです。今回もよろしくお願いいたします(^-^) わたしにも黒歴史みたいなものがありまして(笑) いじめにあったりとか、自分に自信がなくて泣いてばかりだったりとか。今でもよく泣くんですが(笑) そして、自分を変えようと思い、小説のキャラクターのように強くしなやかな人になろうと思い、当時何の知識もないまま、今でいうところの「セルフプロデュース」をしました。ここで学んだこともたくさんあります。そのキャラクターなら

最高の人生にするために

こんにちわ！ひとみです。今回もよろしくお願いいたします(^-^) 以前どこかで見た記事に、余命3ヶ月なら何をするかということが書かれていました。その方は、残されるご家族と思い出を残すために何ができるかを色々と書いておられました。お金も必要だしその前にしっかりと話し合いをしたいと。あるテレビ番組で何人かのお医者様が亡くなるとしたら「がん」がよいと仰っていました。亡くなるまでの間に色々準備できるからだということが理由の

天職とライフワーク

こんにちわ！ひとみです。今回もよろしくお願いいたします(^-^) 以前「ライフ？ライス？　働くこと。」という記事で 80歳のとある女性はランチのある町の食堂で働いています。一方で、 90歳で現役として活動されていた大学名誉教授のお話を書きました。このことから少し発展して手塚治虫氏のことを思い出しました。手塚氏は漫画界の教祖だしパイオニアでした。でも、たくさんの漫画家さんやアニメが世に出るようになって、少しスランプにな

努力のやり方　タイプ別解決法

こんにちわ！ひとみです。今回もよろしくお願いいたします(^-^) 前回の記事で頑張り方について書いてきました。概ねまずマニュアルを読み込んで身に着けてから動くタイプと動き出してから問題にあたって考えるタイプのおよそ2種類に分かれると書きました。成功していると言われている方はだいたい動き出してから考えるタイプの人が多いようです。一方で日本人は、日本人的な教育のせいかまずマニュアルを読んである程度の知識を身に着けてから動

人生に満足するって、あるかな？

こんにちわ！ひとみです。今回もよろしくお願いいたします(^-^) とある方とのお話しで、なんだか深い話になりました。その方は 60代の女性でお子さんが3人。皆さん独立されていて、孫にも恵まれている。結婚当初は旦那さんのご両親とお姉さんまで同居されていたようで、大変だったと思います。でも現在は旦那さんのご両親とも見送られたので、週に何日かのパートと旦那さんのお世話と時々孫の守りと、趣味で行っているスポーツ。平和な日常です。

自分の人生に責任を持つ

こんにちわ！ひとみです。今回もよろしくお願いいたします(^-^) こんなコメントをいただきました。とても嬉しいです！ “ひとみさんの記事、　難しい内容のはずなのに、　とってもわかりやすく　書いてくださっているので、　スッと理解できます！” コメントありがとうございます(´▽｀) めっちゃ嬉しいです。書いているときは伝わるかな？分かってもらえるかな？と、とても気になっていますから。分かりにくいところ、もっと知りたいところ、「ここは違うん

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