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はぴ☆らき☆ラボ 人間関係部

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はぴ☆らき☆ラボの記事の中で、人間関係に関する記事を集めていこうと思っています。ひとみの記事は毎日更新されていますが、該当する内容の記事をあげていこうと思っています。読んでいただ…
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#未来

未来を作る過去

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) まず、 こういう場合は どちらかというと 過去の話が 多いのですが、 今回はまず、 未来の話をします。 自分の未来って ちゃんと 想像できていますか? どんな未来が 待っているのか ちゃんと 考えていますか? 一瞬先の未来から 遠い先の未来まで 先がどうなるのか 考えていないと 動くことすら できなくなりますよね。 わたしの 未来予想図は たくさんの仲間にかこまれて ハッピーと ラッキ

我慢とご褒美 未来図

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) わたしたちは 生きている間に 我慢しなければ いけない時だって ありますよね。 生理的現象から(笑) ダイエットのために 食べたいものを 我慢することや 遠足のお小遣いの 範囲内でしか おやつを買えないことや、 授業の間 じっとしていることや 眠気をこらえること。 遠い未来を 考えるなら 今サボりたいとか 遊びたい欲求を 我慢して やらなければ ならないことを 優先するとか 本当は 欲

もっと「我儘」に生きる

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 何かのテレビドラマで 第一線で 活躍している ナンバーワン女優が 新人女優さんに 「もっと自分勝手に  なりなさい」と 話していました。 誰かから 何かを頼まれて いいように 下働きさせられている 様子を見て トップになりたかったら ちゃんと主張して 自分を魅せる 努力をしなさいと いうような 意味じゃ なかったのかなと 思っています。 結局その新人さんは 陰で努力して 練習している姿を

消極的な後悔と積極的な後悔

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 前回「後悔」について 書きました。 過去は 捉われるもの ではなくて 未来に活かす ものであって 後悔していることは 未来の糧にすると いうようなことを 書きました。 過去に書いた この記事に コメントをいただきました ありがとうございます(^-^) そのコメントには 後悔していることを 結構引き摺っていると 書かれていました。 折角コメントを いただきましたので 少しそのことにも 触

記憶と後悔 フラッシュバック

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) あなたは 後悔していることは ありますか? どこかで 書いたかも しれないですが わたしは 結構記憶力が良くて フラッシュバックとも また違うのかもですが それに近いような 追体験を することがあります。 あまりこういうのって 良い経験ではなくて どちらかというと 「しまったなぁ」とか 「嫌だったなぁ」という 思い出が よみがえります。 因みにですが、 フラッシュバックについて 説明していき

自分は好きですか?

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) あなたは 今の自分が 好きですか? それとも 嫌いですか? 未来の自分は どうでしょう? わたしが 今の仕事を 始めるまでは 日常生活って 何にも変わらなくって ぬるま湯に 浸っている感じがして 刺激が欲しくて 何かしたくて でも何が欲しいのか 何がしたいのか よくわかっていなくて モヤモヤしていました。 まだ若かりし頃だったので 退屈な毎日を 過ごすことや 今日と変わらない 明日が来

「信用」と「信頼」の違いを解説する

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 突然なんですが 「信用」と 「信頼」。 使い分けの難しい 言葉ですよね。 今回はその 言葉の違いを 解説していこうと 思います。 以前の記事では 信用を貯金のように 積み重ねていって 周知することの 大切さを書きました。 信用は 誠実な行動の 積み重ねで 作っていくことが できます。 一方で 信頼はいかがでしょうか? もちろん 信用の上にしか 成り立たないのですが。 あなたは、 誰か

劣等感の扱い方

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 被災された方々には、 こころより お見舞い申し上げます。 今もなを 予診が続いている状態で、 現地の皆様は 大変こころ細い思いを されていると思います。 被害が明らかになるつれ、 大変こころが痛みます。 見のよじれる思いが致します。 一刻も早く 元の生活に戻れますように お祈り申し上げます。 わたしの知り合いの 素敵な女性は、 今もう80歳近いご年齢ですが、 コンタクトレンズを 使用されてい

「憎しみ」という感情を処理する

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) その昔の まだ若かりし頃は 憎しみの感情を 持て余すことも ありました。 小学校のころとかは 誰かを憎むっていう感情が あまりわからなかったですが、 それでも 信じてた友達に 打ち明けた内緒話が いつの間にか クラス中に広まっているとか 「今度の遠足で  一緒の班にしようね」って 約束していたのに 決める時になって 入れてもらえずに 約束した子は 他の人と一緒の班になって 締め出されてしまった

マイナスの引き寄せと未来の選択

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 小学校から高校までの 人間関係の話を 書いてきました。 この記事以降、 しばらくシリーズで UPしていますので、 読んでいただけると嬉しいです。 まぁ思い出すと恥ずかしい 黒歴史もたくさんあります(笑) それに、 いじめのことに 特化して書いてるから なんかそればっかだったと 思われているかも しれないですが、 それなりに楽しくて ホンワリした思い出は ちゃんとありますよ。 特に高校では

未来のイメージと仲間

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) あなたは、 未来のイメージって 持っていますか? わたしの 究極の未来は、 「あー!楽しかった!」って言って 棺桶に入ることなんですが(笑) このことに対しては 色んな人に 共感していただきました。 その夢を叶えるための 前提として 「人生楽しみまくる」 ということがあります。 アラフィフで 現役大学生たちと 一緒に過ごさせていただいて、 青春しているし(笑) 大学の教授とか、 世界的に活

過剰適応から脱却する

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 以前産婦人科の医師である友人と 柿ピーの食べ方について 話していました。 柿ピーって、 食べます? 一人で食べているのではなくて 何人かでシェアして お皿に出してあるところを 想像してください。 その友人も わたしも ピーナツと 柿の種の割合を 計算しながら 食べちゃうんです(笑) 柿の種ばっかり食べちゃうと、 ピーナツ余っちゃうなとか、 ピーナツが好きそうな人がいると、 その人がたくさん

辛く悲しい人間関係 未来の選択編

こんにちわ!ひとみです。 今回もよろしくお願いいたします(^-^) 前回まで、 小学校から高校までの 人間関係の話を 書いてきました。 黒歴史もたくさん あります(笑) いじめのことに 特化して書いていましたので そればっかりの 人生だったんじゃないかと 思われているかも しれないですが、 それなりに楽しくて ホンワリした思い出は ちゃんとあります(笑) 特に高校では 1年生の時の担任に かなり目をかけていただいて 雑用係(笑)を していました。 本来な