December 15, 2022: Blue Sky and the Sun（青空とお日様）

It is getting colder and colder day by day. But the Tokyo area in Japan lets me get a lot of sunshine in winter. I am luckier than people who live in an area further north. Looking out of a window in my workroom, I can see a blue sky with plenty of sunshine. It always energizes me. Moving to my living room makes me stay more comfortable. It faces south and gets plenty of sunlight on clear days. Being at the window, I feel nice and warm with no heater. The sun is the best heater at no cost. It is always a comfortable temperature, not too hot or too cold. I always become sleepy when I keep on getting the sunshine. The sun encourages me to go walking. It is the best gift from nature.

　この所、かなり冷え込んできました。東京周辺は冬でも日が差すのでありがたいです。もっと北に住んでいる人より運がいいです。天気にいい日に仕事部屋の窓から外を見ると、日が差し、青空が見えます。この光景を見るだけで元気になります。また、リビングに移動するともっと快適です。リビングは南向きのため、晴れると日が燦々と入ります。窓際でいると、暖房がなくても体がぽかぽかしてきます。お日様は、コストのかからない最高の暖房機器です。窓越しのお日様は、熱すぎず、冷たすぎず、丁度いい温度です。お日様をずっと浴びていると、寝てしまいます。また、お日様がでていると、ウオーキングに行く気にもなります。お日様は最高の自然の恵みです。